Девочки! Кто на ГВ, поделитесь пожалуйста рецептами и своим рационом, что вы едите вообще? Едите ли фрукты или овощи?…

Я все ела и ттт ничего у нас не было... Вы главное смотрите на реакцию ребеночка и все

@brightdream, а коликов тоже не было?!

comment was deleted

Ну не связаны колики с питанием!!! Ну почитайте Вы статьи в интернете, не поленитесь...

Не попробуете и не узнаете)))

@tasha.levina, читаем! Но за питанием тоже следить надо... Малышу всего 2 недельки

Ну следите. Вводите каждый день новый продукт, чтобы увидеть реакцию ребенка. Не нужно себя голодом морить. Аналогично девочкам отписавшимся выше ем все, в том числе цитрусовые, шоколад, ягоды.

У меня тоже идеи кончились😞 у нас и колики, и аллергия. Причем с гипоаллергенных продуктов меня пучит😂😭 поэтому есть не понимаю что уже(. Ем: кролика, индейку, говядину, курицу (не много грудки). Из овощей картофель, брокколи, кабачки. Яблоки запеченные, ела бананы, но пока их отменили. Гречку, геркулес, рис. И кисломолочку: йогурты питьевые без добавок, творог, сметану. Готовлю запеканку, ленивые вареники, сырники, блины, оладьи на кефире, но все это не часто. Варю компоты из черники, брусники, яблок.

Вот

@juliru, у вас до сих пор аллергия?

@siiri, на лице лучше стало, но теперь шелушение на теле появилось(.

Я сегодня попробовала новый рецепт,очень вкусно! Кабачок почистить,порезать кружочками,между двух кружочков положить мелконарезанное мяско(у меня куриная грудка сегодня была) посолить сверху и запечь в духовке 20 мин.😊

@sofa.lis, спасибо👍