@gandi08, ничего не делаю( у меня еще суставы болят, так я анализы сдала а к терапевту ни как не могу пойти, там вечно такая толпа

@gandi08, Amin)))

Гречку на ночь заливаете кефиром, желательно домашним. И кушайте на здоровье) мне в роддоме советовали так. У меня был гемоглобин еще ниже

@danaika @kubashevaelmira @160789 @aika_ @87052782858 @indiraermolaeva @assiya @jan4iiik @tisati @alexi26 @abuova_sabi @tokomoya спасибо вам девочки,дай Аллах нам всем родить родить здоровых малышей и самим оставаться здоровыми!!!

@gandi08, пью как неделю, ну слабости поменьше, читала многим помогло, надеюсь поможет и мне

@assiya а вы что делаете? @jan4iiik и как помогает?

Так же гемоглобин низкий, ферровит прописали..

@gandi08, у меня тоже так

Я ферсинол пила! Из за пониж гемоглобина два раза на сохранении лежала .Ферсинол помог

Гранаты и гранатовый сок вроде поднимают гемоглобин

Попробуйте курагу и изюм растирать и есть. Многие советуют)

тардиферон таблетки хорошо мне помогли!!

спасибо всем большое!!!я вас люблю 😘😘😘

Я очень очень много ела гранаты,ничего подняла хорошенько)

Правильно 😘 берегите себя. Ложитесь обязательно. Лекарства не из приятных, не для малыша все можно вытерпеть )

@danaika да уж не знала ,спасибо что сказали-все выкину на фиг

ого! ложитесь в больницу! не надо заниматься самолечением! я думала у меня низкий 84, у вас вообще!

@gandi08, @abuova_sabi девочки, мел оооочень сильно снижает гемоглобин. С дочкой когда ходила тоже его пожирала. Довела себя до госпитализации. Если уж очень хочется погрызите аскорбинки, кальций ) но не мел. Я вот сейчас опять хочу этот мел....прям до ужаса. Укусила кусочек и вспомнила больницу....выкинула

Да и еще забыла-у меня немеют кончики пальцев на руках-подушечки,что это?тоже от анемии

@danaika, а от мела понижается гемоглобин?

всем спасибо дорогие мои, @assiya у меня аллергия на мед,а икру можно попробовать( дай Бог здоровья снохе-торгует рыбой и икрой,пойду к ней); @danaika Да кушаю ,нет не просто кушаю а уничтожаю его-очень много ем глинистый мел.

Вы случайно мел не едите?

Я как забеременела, не перестаю пить сорбифер и то гемоглобин на уровне 100 выше не поднимается. Мне советовали есть икру черную, или хотя бы красную. Утром делайте себе бутерброд с икрой, желательно черную она хорошо гемоглобин повышает. Сделайте смесь из грецких орехов, кураги, изюма, и меда, тоже хорошое средство. Не болейте!

чечевица☝ в ней и фолька и железо...