Поменяла главную фотку, не теряйте меня!) Просматривала свои фотки и поняла, что у меня немного…

И я так худела))

Какая старость в твои то годы деточка?

Наташ, ты-красотка! Не загоняйся

@olda, ну к 30 годам обычно первые признаки и появляются)

@artkat1, спасибо, Катюш! Но нет предела совершенству)))

Наташа, ну какое "лицо поплыло" в твои-то годы?😳😳😳 все отлично у тебя! Не накручивай!😉

Ой Наташа красотка))) а к аватарке привыкаешь пипец конечно 🙈🙈 что за чередование???? Я ем угли с утра, вечером бельчатину... иииии никакого толку! Вес стоит как вкопанный!😡😡😡

@natasha_romanova, я не заметила у себя их, подруге покупала сигареты так мне сказали в магазине ссылала школу хотя бы окончила а потом купить училась, смеялась долго, спросили паспорт сказала нету, но быстро сообразила сказала есть права 😂😂😂 продавец смеялась какие на права иди домой и ешь конфеты 😂😂😂😂

Ой начала выдумывать 😅дурёха . Ты красотка 😘

@karlovna, похудею немного и снова заплывет в свои берега))) надеюсь)) спасибо!

@briska, спасибо)) от красотки слышу 😂😂😂 да, поэтому и написала, а то меня перестанут узнавать)) чередование - это когда два дня ешь только белки, один день только углеводы. И один день смешанный, утром угли, вечером белки. И так чередуешь. Мне помогало! Правда, еще до родов, не знаю как сейчас, гормональный фон-то поменялся...

@olda, я надеюсь, что у меня они тоже не скоро появятся, по-крайней мере, не пренебрегаю уходом и не курю) Но все-таки, когда есть лишние кг - по лицу это видно. Во мне 5 лишних кг и они заметны на лице.

@verochka, спасибо))) сына спит, делать нечего - рассматриваю признаки старения на лице)))))😂😂😂

😂отдохни лучше . Я вот сериал валяюсь смотрю пока она дрыхнет

@natasha_romanova, оооо эт не для меня, я запутаюсь 😂😂😂 да капец, я раньше за неделю могла скидануть сколько надо, сейчас просто все стоит 😡😡😡 говорят надо год для возвращения гормонального фона

У меня первые лишние кг сразу в щеки идут)))) так обидно))))))

@verochka, какой сериал? Не знаю что бы посмотреть...

@briska, ну полгода мы уже пережили, осталось еще столько же)) но я все же надеюсь скинуть вес...

@vladada, и у меня)) я по жизни щекан))

@natasha_romanova, я мужу пожаловалась, что у меня теперь не лицо, а шайба))) он говорит - это не шайба! Это Луна! Ты прекрасная как Луна! На этих словах я ушла в ванну и рыдала там минут 10 от умиления))))

Я ходячих мертвецов 😂

@natasha_romanova, Наташа, и сколько так нужно питаться? А по поводу внешности, действительно, не наговаривай на себя. Ты выглядишь, как минимум, на 5 лет младше своего возраста! 😉👍

@verochka, страшно)))

@hanami, пока не удовлетворит результат, но не желательно больше 2х месяцев подряд. Спасибо😘

Ой, нормально у тебя все! Прям как надо 💐У меня после родов как отеки сошли все офигели. Лицо похудело сразу. Везде кожа висит, как убирать фиг знает 😔

На завтрак-медленные углеводы,на обед-белки с гарниром,на ужин-рыбное/морепродукты с овощами👌👌👌я так похудела на 15 кг +танцульки,конечно☺️

Я тоже очень хочу поменять аватарку, я на этой блин +15 кг лишнего веса!🙈 тоже, что ли поменять? Ты красотка, кстати, и выгляшь на 18-20 лет😉 я за 4 дня на 1 кг уже почти похудела(на 800 г)😄

@briska, точняк к аве привыкаешь🙈🙈🙈🙈 @natasha_romanova шикарная ава😉

@natasha_romanova, я тоже не курю и веду здоровый образ жизни, до беременности каждое утро бегала по 5 км так для тонуса а не с целью похудеть, всегда была худой собственно и сейчас вешу 43 кг еще надо добрать - тот который был из за токсикоза

@amak91, везде - это где?)

@malutka, ну это правильное питание, оно хорошо помогает если нужно много сбросить и если до этого кушала неправильно) а мне только 5 кг надо..

@natasha_romanova, ааааа☺️ну 5 кг-это "тьфу"☺️

Руки, ноги, ну и конечно живот-бока 😠

@evgeniyapantera, умничка! Я пошла взвесилась и минус 2 кг за две недели!!! Хотя внешне это незаметно.. Ну ничего, худеем дальше)

@amak91, может спорт поможет?

Может, но это не для меня. Я физру прогуливала 🙈