Купите себе хорошее масло валерианы и принимайте теплую ванну ( если противопоказаний нет к ванне) через день. Очень помогает при нервах и повышенной тревожности.
Спасибо большое , Ответьте пожалуйста , Мэри лин, я не знала что беременна ,были боли подумала что месячные приближаются и выпила обезболивающий Нурофен, у меня болезненные они обычно бывают , поэтому , сейчас я беременна, 5 недель , ничего не будет из за этого ?