Кто сколько пьет воды за день? В начале беременности я пила много, как и говорила врач. Сейчас стала пить меньше, около…

Меня в конце беременности пытались ограничивать 1300 мл в день включая все супы чаи и фрукты. Но так как я не отекала, слоны пришли на водопой🙈

@irinka130590, а голова не болела, если ограничивала себя? И что с туалетами ночью?

Может я просто все никак не могу привыкнуть, что беременная и туалет это друзья на 9 месяцев?😆

Хоть пей хоть не пей а в туалет ночью как по расписанию 😃

Мне светила акушерства сказала 1-1,5 литра в идеале.

Я стараюсь пить простой воды 2 литра в день. Со всем остальным (чай, кефир) выходит больше. В туалет как ходила по ночам, так и хожу) привыкла уже😀 отеков ттт пока нет!

@reimers1987, спасибо! Видимо просто мне нужно привыкнуть и начать научиться засыпать 😇

Я тоже очень часто ночью встаю и днем бегаю , правда у меня уже небольшие отеки есть в субботу ровно 25 недель будет , да во втором триместре надо воду уменьшать и пить не больше 1,5 литра

Открою вам большой секрет - не только от воды вы ходите в туалет. Вы знаете как моча образуется? В почках фильтруется кровь и из нее образуется моча. Поскольку сейчас у вам объем крови увеличился на 25-30%, вы хоть ваще пить перестаньте не прекратите вставать по ночам. А вода нужны и вам и малышу. Обсудите с врачом желаемый объем. Я пью около 2 л/день. Да, встаю ночью... Но вы подумайте, что будет дальше, когда ваш малыш будет давить на мочевой пузырь и малейшее содержимое в нем будет казаться вам океаном, который срочно надо выпустить! Так что пейте нормально воду, а чай/кофе/супы за жидкость не считается если что, тем более горячие напитки наоборот задерживают воду в организме и способствуют отекам у предрасположенных

Я ночью встаю всегда. Примерно в 2-3 часа ночи. Выглядит это оочень смешно со стороны, я предполагаю... Алена перекатывается с одного бока на другой, медленно садится, поднимается с кровати и с одним полуоткрытым глазом бредет в туалет. Туалет и беременность это две неразлелимые вещи))) так что, все идет как надо. Я выпиваю примерно 1 литр

@krasavtseva_anna, да, знаю что только чистая вода считается водой, а чай и прочее задерживают. Спортом занималась в прошлом и помню это. Только вот почему-то врачи водой называют всю жидкость. Вот и решила спросить у других, что и сколько пьют) а про информацию про кровь спасибо, честно говоря не знала этого...😇

Отеки вовсе не от количества выпитого!! Воду, особенно на вашем сроке ограничивать нельзя!

@bulochka, ахаха😂😆😂 как каракатица))) тоже самое! 😇 я еще при этом с вытянутыми руками иду, а глаз только один полураскрыт, чтоб не налететь на что-нибудь) это все, чтобы сон не потерять😆😆😆

@kopilyashka, я тоже врач, если что ✌️ но на самом деле, учтите про кровь это раз, а во вторых реально, вот скажу на своем примере - я водохлёб, у меня с утра стали отекать руки, убрала почти всю воду с ночи (только пару глотков на таблетку в 12 и 5 утра), и всё равно один хрен... Так что убирай-не убирай, все будет одно и то же)) но пить лучше свободно, водичка важна 😉

@krasavtseva_anna, спасибо! После вашего коммента посмотрела в профиль и поняла, что мед знаниями владеете!👆 после этого пошла и выпила стакан воды!😊😊😊 спасибо, что откликнулись на вопрос и поделились знаниями! Думаю многим интересен будет и этот вопрос)

Меня муж контролирует- сколько я пью, а пью я мало и он прям ругается каждый вечер. А я не могу в себя впихнуть больше литра в лучшем случае...может кто знает как приучить себя пить?

@rimma_s, я везде имею бутылки с водой и только из них пью, как ребенок! Из стакана пить не буду! Попробуйте так! Или расставьте 8 стаканов и задачу выпить их за весь день!

@kopilyashka, наздоровье 😉 обращайтесь))

Я вот лично знаю девочку которую всю беременность пила 2 литра воды и ничего не убавляла и была воообще без отеков,говорит что отеки как раз от нехватки жидкости,организм ее запасает в виде отеков,вот не знаю,почему то верю в это)

@kopilyashka, да да да! Вот видимо вы прям меня точно понимаете(

@Kopilyashka, )))) хотела улыбку поставить😂😂

@ekaterina012317, да, я по себе тоже это замечала до беременности, да и тренер один тоже самое говорил! И вы сейчас это подтверждаете! Я еще подумала, что если я сокращу воду, то точно поправлюсь!

@kopilyashka, я раньше прямо заставляла себя пить,а с наступлением беременности стала жутким водохлебом ,причем исключительно ночью😄выпиваю за ночь около литра наверно,ну в туалет соответственно 3-5 раз,как повезет))) и после каждого туалета пью опять,ничего поделать не могу ночью прямо пересыхает во рту,встаю утром без малейшего намека отеков даже на лице,хотя склонность имеется)у папы постоянно под глазами мешки.

@kopilyashka, в туалете я жила 9 месяцев. Я себя не ограничивала вообще ни в чем 😂