Девочки, подскажите советом... Не могу двигаться, очень болит спина. Вчера вечером как защимило что,…

Вам надо к неврологу или остеопату.

Я тоже послушаю, у меня как раз защимило что-то в области ягодицв

@margaritas, до беременности ходила, начали лечить. Потом сказали ни ни, при беременности не лечить... Рассматриваю бассейн и йогу...

Это нерв скорее всего. У меня тоже было. Сказали во время беременности нельзя лечить. Еле ползала тоже.@nastya_niko к стати может остеопат и помог бы.

Я после родов уже пойду.Кстати могло быть и нервное.Так а как это дело успокоить?

я чуть что шерстяной платок вяжу на поясницу, еще бабуля так учила)))

@verka, попробуйте коленно-локтевую позу,как кошечка.У меня проблемы сейчас такие же,невролог сказал лечить ничем нельзя,когда постою так минут 10 становится намного легче.

Йога и меновазин (масло ментоловое, для ребенка не вредное)

@alenagr, а можно разве согреваться??

честно у врача не спрашивали, но мне помогает, я его не на долго вяжу @verka

@olga2015, ой спасибо. А маслом этим поясницу натирать?

@verka, ага)) попой к верху встаете и пусть вам прям не жалея масла растирают где болит))) у меня 3 грыжи в пояснично-крестцовом отделе))) я без меновазина бы уже давно загнулась.. Притом странная штука.. На работе - нормально, дома нормально пока не легла.. Как только ложусь, все больше не встать.. Как инвалид передвигаюсь, пока не намажут.. И после надо немного подождать...))

@olga2015, спасибо огромное, а продается он в аптеке?

@verka, да))) и стоит копейки)))

Кстати! Может быть ощущение, что он греет, но это ментол!))))

Как спинка?

Да капец, не успела спиной заняться, загреметь с подозрением на ... Капец, мой мозг от меня отвернулся... Ну то, что вырезают, от семечек бывает.. А меновазин меня реально как спас... Хоть двигаться начала