Девчонки привет, кто делал упражнение от тазовой прилежание или поперечное положение, я делаю упр 10…
Девчонки привет, кто делал упражнение от тазовой прилежание или поперечное положение, я делаю упр 10 минут на одном боку и 10 на другом, так вот вопрос вы переворачивались через спину или через живот, где то написано что через спину где то через живот, запуталась. У меня поперечное положение. Спасибо
Елена·
Мама сына-младенца
Через спину конечно! А еще коленно-локтевая поза помогает.
shahlo·
В ожидании первенца
Спасибо, а колено локтевая поза это как
Бурцева Вика ·
В ожидании первенца
Никакие упражнения мне не помогли(
Людмила·
Мама дочки-младенца
@shahlo, раком))
Lena·
Мама дочки (2 года), беременна (25 нед.)
Я буквально по пару минут лежала. Получается на одном боку на спине на другом боку и сразу на колени как бы растормошить малыша)) и плюх переворачивалась я всегда так делала когда после 30 нед головой в легкие мои упералась мне дышать тяжело было.
Таисия·
Мама дочки (9 лет), беременна (25 нед.)
Я вот сегодня прочитала что через живот. Моя тоже еще не перевернулась. Вот хотела начать делать пока место у нее есть)
Натуся·
@shahlo, Шахлоша привет)))) ну как ты дорогая???? Все будет хорошо) осталось совсем не много) дай Бог🙏🙏🙏ты пропала и я уж распепеживалась
Натуся·
@shahlo, ты дома или в Москве?