Девчонки, привет! Понимаю, что нужно обратиться к врачу конечно, но выбраться по врачам с ребенком…

Девчонки, привет! Понимаю, что нужно обратиться к врачу конечно, но выбраться по врачам с ребенком не легко) уже пару дней чувствую резкий прилив тепла в правой стопе,как будто горячую воду пролила. Почитала в интернете, с позвоночником связано. Никто не знает, серьезно ли это?)Может есть безобидные способы самолечения?) это не больно, даже приятно я бы сказала))))