Всю ночь снилась еда, много еды, и Макдак и спагетти с соусом, и я ела ела ела. В итоге проснулась…
Всю ночь снилась еда, много еды, и Макдак и спагетти с соусом, и я ела ела ела. В итоге проснулась совсем не голодная, на завтрак было два стакана молока и две печеньки "Мария".
На диете никогда ни на какой не сидела, только в период обострения придерживалась более простой и легкой пищи.
Иногда лишь мой организм сам устраивает себе разгрузочные дни, и это происходит тогда когда становится сложно сходить в 🚽. Например сегодня этот день, кушать не хочется, если только легкий супчик, кашу.
А у вас что-то подобное бывает? И кто-нибудь придерживается режиму или кушает так скажем по расписанию(например: среда и пятница рыбный день, вторник и четверг мясной) как-то так?
Свети 🐾·
В ожидании первенца
Я стараюсь чередовать еду , каждый день что-то новое готовлю. Сегодня суп и тушеная капуста с курочкой , завтра пюре и рыбные котлеты будут :) конечно , каждый вечер мне лень готовить . Обычно 2-3 раза и чередую через день )) на сладкое стараюсь не налегать , а то уже +8 кг.. И мучное , конечно :) молочка по вечерам, утром каши/творог /яичница из перепелинных ... :)
Алена·
В ожидании первенца
Мне тут снилось что я пироги с капустой пеку😂
Алина·
В ожидании первенца
Я калории считаю) 1 раз в неделю устраиваю разгрузочные) только так)