Вот такая полезная информация💁3 супер продукта для беременных:
1. Мясо: баранина. Огромное содержание железа, которое отвечает за кислород к крови(эритроциты)
2. Кунжутные семечки. Колоссальное содержание кальция(за кости, зубы, слух ребенка и мамины судороги и зубы)
3. Льняное масло. Масла омега3. Нервная система: зрение, слух, речь и движения малыша.
Здоровья нашим малышам☺️
@zarina_kabzhan, во всех аптеках есть! Они в коробочке такой, в какой травы продают! Их советуют жевать, но это не очень приятно, по-этому, я измельчаю))). А масло льна полезно всем, все никак купить не могу😖
@zarina_kabzhan, я всегда ходила с первых дней,просто в парилке не больше 5 мин сижу,а сейчас вообще толком не сижу)😊
@zarina_kabzhan, ага,я тож не вылазию из дома,жду когда муж баньку затопит))))😁а за семенами завтраа пойду))
@zarina1990, я тоже вышла сразу😂😂 в магазине возле дома нет, надо ехать в супермаркет, а погода просто кошмар((( град идет
Блииин а баранина же жирная😁,все иду за кунжутом,а то эти судороги достали👆
@zarina_kabzhan, я пью утром вечером льняное масло, столовую ложек запиваю стаканом воды, при этом не нюхаю его😂 уже несколько лет так пью) ногти волосы кожа - все супер👍🙌