Девочки разгрузочный день,мне кажется не переживу😞

Много набрали?

7,5кг,но я их на себе не ощущаю@marinka

А на чем разгружаетесь?

Слушайте больше этих акушерок... 😏 я за беременность набрала 21 кг, на меня каждый раз гавкали что много очень набираю... А я до 42-ой недели пешком с пакетами на 6 этаж бегала, чувствовала себя шикарно и не отекала. Родила нормального ребенка- 3430, и вернулась к своему весу через три месяца... Если Вам не тяжело-шлите всех на... Мне было важнее ходить сытой и спокойной, чем стройной, голодной и злой... ))))

@milasha, моя Г.дала три варианта,я выбрала на яблоках: 1,5 кг яблок,200г мяса белого,и почечный чай весь день

@marinka, спасибо за поддержку,у меня прям до истерики этот набор веса,врачи еще капают😞

Держись! Мы с тобой☺️, не знаю конечно, у меня 23 недели плюс 4 кг, стараюсь себя держать, но видимо тоже надо устроить разгрузку

@milasha, я вообще вес сначала теряла,а потом на четвертом месяце начала набирать,всегда придерживалась принципа нельзя отказывать ребенку,и надо есть все что захочется,но видимо,надо отказывать в чем то

Я ходила весь разгрузочный день поникшая. Ну ушли эти 1.3 , я от этого только день в плодом настроении походила ((( в жопу эту мою врачиху. Я готова все 20 набрать.

Не согласна, честно говоря, не думаю что от выпечки, сладости будет польза малышу, это наверно больше нам хочется☺️ надо стараться есть вредности с утра и немного, это я больше себе наверно наставления даю, чем вас учу😂 здоровья вам и вашему малышу, день разгрузки почти закончился, займите себя чем-нибудь, чтоб от еды отвлечься

Мне столо плохо,пришлось еще творога поесть,а то голова раскалывается