Девочки, кто занимался спортом на ранних сроках?👀 👀

Чем именно, как часто?

Я ходила на танцы и в спорт зал, сейчас начиталась, что прыжки не рекомендуются и с танцами попрощалась, так как там очень активная разминка и разучивали рнб. Остался спорт зал 2-3 раза в неделю. Ги сказала, что можно, главное не усердствовать! Тренер составил программу, веса теперь маленькие и начала чувствовать что поправляюсь, тонус уходит, а хочется видеть себя подтянутой😬 Конечно, тут главное ребеночку не навредить, ...

Девочки! Всем привет! Рада вас тут всех приветствовать)))) мне 32 года( ужеее!!!!) первая беременность, очень давно мечтала забеременеть, но вот удалось только сейчас... Я очень счастлива! Уже 24 недельки! Первые три месяца чувствовала себя ужасно! Жутко болела голова!! Тошнота! Болел низ живота!!! Причем живот начал увеличиваться на первом же месяце!Тьфу тьфу тьфу Сейчас все норм! По УЗИ все хорошо!) ждем мальчишку!!!! Я очень очень счастлива! ) постоянно читаю ваши новости и советы) много инте...

Ура-ура-ура!!! вчера были у Справцевой- спешу поделиться!! Добавить что-то к тому что она действительно Специалист, мне нечего! не зря она так всем нравится))

а теперь о нас))) У Тимона все замечательно!!! 39 см, 1600гр. абсолютно все в норме😀 лежит правильно, обвития нет. моя плацента поднялась и теперь в норме : 5 см от края (и сказала еще поднимется, была в краевом предлежании). еще раскрыта тайна моего большого пузика - умеренное многоводие ( сказала это не страшно, а мылышу это удобно- мес...