Ура ура !!! Шестой день принес отвес -600 грамм!😱☺ я так собой горжусь именно что в выходной день я…
Ура ура !!! Шестой день принес отвес -600 грамм!😱☺️ я так собой горжусь именно что в выходной день я не накосячила( потому что именно по субботам у нас вечная обжираловка). Так вот: ✅завтрак: яичница(без масла),помидорки, ржаной хлеб (подсушила) с сыром, творог с медом ✅второй завтрак: груша, яблоко заправленная творогом с медом (от завтрака) с кокосовой стружкой, кофе ✅обед: куриный бульон с мясом (курицы конечно же), с зеленью, сладкий красный перец ✅десерт ) ( так как мы периодически по выходным заходим в Фауст фуд, то и в этот раз не обошлось, но пока мои ели гамбургеры и картошку фри) я обошлась мороженным и кофе ☺️💃✅полдник: йогурт питьевой и горсть миндаля ✅ужин: гречневый суп ( а гречка с куриным бульоном и зеленью 😂), свежий огурчик, хлебец ✅не обошлось без похрумканья перед ТВ вечером ))) груша и яблоко ☺️ ну вот как то так)) сегодня 7 день, завтра отчет за неделю итого 🙈🙏
Алия·
Мама подростка, беременна (39 нед.)
Огоо!!!и вы все это съедаете?
Катерина·
Мама дочки (10 лет), беременна (20 нед.)
@alijadautovamail.ru, ага 🙈а что делать жрать то хочется 😂причем постоянно , эт называется ем и худею тьфу тьфу тьфу 🙏
Алия·
Мама подростка, беременна (39 нед.)
@katerina_kastanka, я как увидела вашу запись,думаю хорошо живете:)у меня утром пустой чай,обед супчик или каша,вечером тоже чай с печенькой или еще с чем нибудь)могу за целый день яблочко скушать;)ну как диета помогает?результаты есть?
Катерина·
Мама дочки (10 лет), беременна (20 нед.)
@alijadautovamail.ru, я с голоду помру если так как вы будите питаться )))) ну конечно есть, не большие, но не плохо .... За 6 дней 1кг100грамм 🙈
Алия·
Мама подростка, беременна (39 нед.)
Это хорошо!!!я хоть и мало питаюсь 23 кг набрала уже
Жанна·
Мама сына (6 лет), беременна (29 нед.)
@alijadautovamail.ru вот и я так же - без обмана почти впроголодь, а уже 11 кг. а при моих 156 роста это уже много... вот почему так?😠
Алия·
Мама подростка, беременна (39 нед.)
@zhannetm, ну значит организм такой,ладно ничего страшного после родов думаю все нормализуется;)
Anna·
Мама дочки-младенца
У вас отличный обмен веществ!👍 при таком количестве худеете!)
Елена·
В ожидании первенца
@katerina_kastanka, не говори мне, что ты не ела тот бананово-клубничный чизкейк?!😱 я видела его у Виталика😂
Катерина·
Мама дочки (10 лет), беременна (20 нед.)
@anna30, тьфу тьфу тьфу 🙏ну я ем часто но порции не такие уж большие...может это кажется на фото так что я обжора 😂
Катерина·
Мама дочки (10 лет), беременна (20 нед.)
@ellely, нее не ела ☺️ я его сегодня утром на завтрак кусочек слопала ( утром можно), но об этом завтра 😉
Anna·
Мама дочки-младенца
@katerina_kastanka, я кстати тоже стала вести календарь питания т.к у дочурки аллергия на что-то из моей еды. Так я стала записывать всю еду и офигела сколько же я жру😂😂😂😂. А до этого думала что прям голодаю😃
Катерина·
Мама дочки (10 лет), беременна (20 нед.)
@anna30, 😂😂😂да когда записываешь, можно вообще подумать что я целый день только жру и жру
Елена·
В ожидании первенца
@katerina_kastanka, научи меня не есть😭
Катерина·
Мама дочки (10 лет), беременна (20 нед.)
@ellely, тебе не надо! Тебе наоборот еще есть и есть 🍕🍟🍔🍗😉
Елена·
В ожидании первенца
@katerina_kastanka, почти 11 кг и зеркало говорят мне об обратном😑 люди стали замечать пузо даже через куртку😂