@zarina_kabzhan, а я гречку не люблю))))я люблю все вредное,и не знаю как себя отучить😔

@zarina1990, вот сижу гречку ем))) из списка "могу есть" и "полезное")))😂😂😂

@zarina_kabzhan, огоооо блиин мне б так,неее я чтоб похудеть 4 мес толком ничо не ела,зато -10 кг)))вам повезло,а Наргизка даа дохляк)))зато щас я хомяк пампушка,меня муж так обзывает😜😝а ты кушай хотя бы фрукты)))

@zarina1990, ешь на здоровье))) Да, Наргиз у меня вообще 43 кг весит😂😂 дохляк))) Она за каждый кг борется и ее хвалим когда набирает вес или хотя бы просто ест))) мы от стресса худеем, это семейное у нас, за 3-4 дня стресса может около 5 кг уйти в никуда! Я перед свадьбой 10 кг потеряла, не в тему(((

@kotiam77, да) у нас с вами один срок☺️ ПДР ставят на 18.07-22.07, а вот ПМ я не беру в расчет, так как у меня не постоянный был цикл, я первые 5 лет брака таблетки пила противозачаточные, и там немного короче цикл. По дате оплодотворения 25-28 октября примерно, муж подарок сделал на мой День Рождения😂😂😂😂

@zarina_kabzhan, нуу я в детстве тож такая была,зато сейчас прям обжора)))ну по вам видно с Наргизой😁😁такие худенькие))

@zarina1990, да ну, 💁 ничего хорошего( я зелень не ем, молочку, почти все овощи, 80% фруктов😑, ничего жирного или жаренного, из сладостей только шоколад, родители нереально мучились со мной и сестренкой в детстве 😂😂😂😂 мы выбирали из тарелки вечно 🙅🙅🍛🍛 Папа говорил: хватит "молиться над едой"👨!!!😂😂

Зарина,а когда у вас пдр и пм,если не секрет?У нас одинаковые недели!У меня пдр-23 июля,а пм-16 окт😉

Блиииин хочу как ты😩😩а я всеобщая обжора все ем😭 @zarina_kabzhan