Кто-нибудь обращался к психологу во время беременности? Как вообще прием психолога проходит? Какие рекомендации они дают по поводу депрессии во время беременности? Я вот подумываю обратиться к психологу в жк, но меня смущает мое по жизни скептическое отношение к психологам... Вот эти все беседы, занудно-доброжелательный тон врача, типа а как вы сами видите себя со стороны и тд...😁 но в данный момент я понимаю, что меня нереально накрывает и каждый день все хуже и скорее всего сама я себе не смогу помочь.. Но как-то я и не уверена, что кто-то разговорами сможет до меня что то донести, так как меня раздражают сейчас практически все и всё, градус мизантропии сейчас конкретно зашкаливает😩
@waferwafer, я ною Теме каждый день что хочу уже гулять с колясочкой😭 вроде чуть больше 2 месяцев осталось, но у меня каждый день сейчас как два тянется
Да будет очень увлекательно))) ну для тебя сейчас актуальна эта тема,вообще давай уже чуточку осталось и гулять ходить,а то я уже вешаюсь одна😔
@waferwafer, ага вдохновишь меня рассказами о родах и грудном вскармливании😆😂 да, я теперь постараюсь не забыть)
Да я поняла что ты просто устала,я сама беременная вечно все забывала😂 приходи как сможешь я все дни дома сижу))) хоть чай попьем,поболтаем,а то я уже схожу с ума😣
@waferwafer, Ай блин Ксюша мы же договаривались что я к тебе приду ногти делать, а я если честно все забыла😂 я вообще ничего не помню
@tushkan, @bu я уже записалась на курсы 14 апреля) рано конечно немного, но дома сидеть не хочу в отпуске. Еще можно в же попросить направление на ЛФК, тоже мозги разгружает от плохих мыслей, там даже бассейн есть) Еще можно в самсу сходить за десертом- я еще не разу свой там не получила))))ну и в пт вроде тепло, вроде компания собирается гулять в нашем районе! @tushkan выше нос! Я вот так готовилась пойти на конференцию в крутой отель, пообщаться с коллегами, ты мне сделала такой красивый маникюр .... И... Я заболела(( валяюсь теперь с температурой и больным горлом( но надеюсь, к пн буду на ногах. Ты береги себя и малыша, главное не унывать, в тебя впереди такое чудесное событие, начинай уже готовиться и настроение тоже появится)))!
@art999, в салон я хожу на работу😂 но стричься в ближайшее время собираюсь время пришло. Дело в том, что я в общем то бездельем не страдаю, постоянно дела дела, но потом вдруг раз и меня перемыкает и я перестаю видеть во всей этой суете смысл, потом раз и все как обычно опять. Но последнее время накрывать стало чаще(
Меня такое состояние накрывает периодами) потом случается что то приятное и проходит!) думайте отом что в своем этом состоянии виноваты только вы и себе помочь можете тоже только вы! Посмотрите какие-нибудь курсы например рукоделие или рисование) положительные эмоци и Гарантированы! Сходите в салон) маникюр, педикюр, подстричь, покрасить волосы и тд! Все будет ок!))) я тоже к психологам отношусь плохо!) точнее сама все про себя знаю!
Я в своей жк ходила. Но не из-за депрессии. Мне это помогло. Не столько может даже советами сколько действительно поговорила и со стороны посмотрела на сттуацию. Думаю и в жк может быть хороший психолог. Тут уж как повезет. Удачи Вам!
@bu, ого еще и туда) ну если что то я планирую с конца апреля в жк ходить, так что если что могу составить компанию)
@tushkan, ну тоже с 30 примерно) надо вообще посмотреть как они проходят) во сколько и по каким дням) а то я с апреля начинаю ходить еще на курсы в 10роддом)
@mariyamariyam, о мороженном я сегодня думала) боюсь потом после взвешивания рыдать буду😆 шоппинг меня к сожалению не спасает😕 надо чем то порадовать себя, конечно)
@tushkan, мне пару дней назад помогли:ванна с солью,свечи,ну приятная вообщем обстановка,а потом сходила в магазин,прогулялась,купила кофточку и вроде получше стало😂
@bu, вот жду не дождусь 30 недели) очень хочу уже туда сходить. Ты когда планируешь?
@tushkan, да не за что!)) а вот с 30 недель там "школа материнства" начинается бесплатная и там психолог приходящая, она говорят очень клевая)
@lidonya, спасибо! Посмотрю на свое состояние, если будет хуже буду обращаться
@kriskris, да я собственно как раз все и осознаю и понимаю почему настроение плохое и чего я боюсь, но осознание этого меня не спасает😂 вот что мне с этим делать не понимаю.. А так объективно мне и жаловаться особо не на чтояя
@mariyamariyam, меня только работа и отвлекает) сегодня выходной так вообще жесть
Инга Кузнецова-хороший психолог. Семейный и по раннему материнству. Мне очень помогла!
Ты в 25 ходишь? Если да, то не надо туда идти к психологу! Это ппц полный!))) напрочь отпадет желание ходить к психологам еще больше!!!))) я ходила к нормальным психологам( люблю я это дело) , а тут попала я к этой жабе, не понравилась ей моя анкета что-то... В итоге весь час мечтала сбежать от нее! Невдекват!)
"Как вы сами видите себя со стороны " - один из самых важных вопросов!
Попробовать стоит, но я почему-то сомневаюсь, что в жк будет хороший заинтересованный специалист. А конкретно для вас рекомендации будут зависеть от того, какие еще сопутствующие вопросы вас волнуют. Но в любом случае основным будет - принять ситуацию, отвлечься на интересные дела или работу и не зацикливаться)) пс. может вы чего-то боитесь и не осознаете, а психолог поможет это обнаружить и справиться.
Всех наверное кроет(((скоро пройдет!Главное настрой!если что у меня есть хороший психотерапевт,обращайтесь!@tushkan
Надо на что-то отвлекаться. Я как вышла на работу, забыла и о депрессии и о бессоннице...
Меня тоже кроет временами,гормоны все дела.может психолог и не взбесит так как вы только вдвоем будете и слушать он будет только вас.если специалист толковый то поможет.если не оч)хоть выговоритесь 😉
@anetochka05071989, да я уже пью магний, может без него еще бы хуже было.. Спасибо
Это нормально у меня так же было,весь мозг Русу вынесла((( но скажу одно сейчас капец( гулять одной не так весело оказалось;( и не с кем((( еще и ночью не сплю😭