Девочки, снова с вопросом к Вам 😊🌸 подскажите пожалуйста какие витамины пьете/пили начиная с 22…

Фолиевую и валерьянку уже можно убрать. Если анализы в порядке и всего хватает, то не надо ничего больше пить. За всю беременность не пила никаких витаминов. Только отдельно, по мере необходимости: железо, кальций...

Мне наоборот отменили

Кушайте мясо . Я тоже не ела, на последних неделях был понижен гемоглобин, врач сказала курицей не отделаешься, надо говядину есть, печенку говяжью. А сестре вообще ставили диагноз что-то типо не формирование косточек у плода.

Кушайте мясо красное или печень! От гемоглобина зависит как кислород к ребенку поступает! Я тоже игнорировала мясо и гемоглобин упал прилично((( теперь таблетки пью. Из витамин пью йодомарин, кальций пила 10 дней, фолиевую до 12 недель и магне б6 пила часто до 25 недель т. к.был тонус

Пила фемибион 2 и 100 йодамарина, и кальций д3

Я только Витрум пренаталь форте

Всю беременность:фолацин,йодомарин 200,магнелис по 2т 3р.в день,сейчас добавилось железо.Врач назначает витамины по результатам анализов и узи как правило.а мяско кушайте,я тоже игнорировала его и железо чуть упало.

Фемибион

Пью элевит, йодомарин, магне и тотему

У меня фемибион 2. Волосы и ногти в порядке) про лицо промолчу(

Ток йодомарин пью и то из-за того что узлы нашли в щитовидке. А так ничего) фрукты, овощи, отварное мясо, молочка. Больше гулять и все будет отлично. Фолиевую как правдо до 16-18 недель пьют, потом она не нужна уже

@tepsvet, а железо и кальций можно без рекомендации врача? И в аптеке так и попросить (т.е. нет конкретных названий?? Я давно задумываюсь именно об этом, но врач молчит и молчит))

У меня после витамина е такие ногти были обалденные!! А волосы! Потом после 12 вроде недели отменили, заметно стало что волосы не те , и ногти слоились ) буду после бер опять пить)

фемибион 2 и все.

@mosha, нет, по рекомендации. У них есть названия. Молчит, значит, по анализам всего у вас достаточно. Если бы чего то не хватало, врач бы сказал

А мясо почему не едите? Я просто тоже не ем, и все меня парят по этому поводу. только и слышу, что все мои проблемы от этого.

@tepsvet, спасибо! Просто у нас прием у врача длится максимум 7-10 минут, я не успеваю все спросить, а она забывает сказать)) поэтому занимаюсь самоизучением нужного))

@olgapetr спасибо за ответ!

@mamavanechki ох, спасибо за предупреждение! Осознаю, что мясо нужно, но пока пересилить себя не могу... А ради малыша это сделаю)

@elena86 спасибо!!! Начинаю сегодня новую жизнь с мясом! Малыш и пинается редко очень, может я его недокармливаю?))

@zubra спасибо)

@gellya, @mamakitenka спасибо, девочки!)

@eva1000, все, начинаю есть мясо)

@yaha, @julemaniya, @baryshnikovakseniya спасибо!!! 😊

@koshka8989, спасибо) Надо же, у меня фолиевая кислота почти каждый день из рук падает)) знаки повсюду))

@anutka66, поначалу тоже замечала невероятное преображение волос) и кожи! Эх, если бы продукты были у нас все качественными)

@ksuksu89, спасибо)

@avrora, я и до беременности ела в основном только курицу, мясо раз в месяц. Сейчас даже в магазине смотреть на мясо неприятно!) а вот в Макдоналдс организм принимает на ура))) меня родственники тоже прессуют с необходимостью есть мясо, но как это сделать?) а что Вы обычно кушаете? Что больше всего сейчас нравится?

Фемимбион)

@mosha, вы кстати про фольку слушайте,но сами тож изучайте вопрос.фольку почти до конца беременности пейте,она если что во всех комплексных витаминах содержится.в том же самом фемибионе хваленом.а по поводу еды,мне стало хочется чем проще тем лучше.сварила говядинку,в пароварке сделаю кабачок или брокколи,перца болгарского порежу и помидорку свежую и вкусно и свеженько.но зато потом чай и 5 тыщ конфет и печеньков🙈🙈🙈

@mosha я до беременности не ела ни мясо, ни курицу, ни рыбу, по убеждениям. В беременность настроилась, что если надо будет - то придется. Когда захотела - стала есть рыбу. На курицу и мясо по прежнему даже не тянет, и я считаю, что заставлять себя,через силу - большой пользы в этом нет. Гемоглобин у меня низковат, как и у большинства беременных, но он был всегда чуть понижен, даже когда ела мясо. Ем гранаты, сухофрукты, гранатовый сок, железо пробовала пить - Собифер - не могу, живот с него крутит. В общем сейчас я ем рыбу, которая не пахнет сильно, молочное - творог, сметану, домашний йогурт, фрукты, овощи, крупы - стараюсь питаться разнообразно. На комментарии своих близких о необходимости мяса уже привыкла не реагировать.

У меня одна знакомая вообще не ест мяса много лет, в беременность тоже не ела. Только рыба и молочные продукты. Здоровую дочь родила в свои 37😉