Девочки ,а вот Интреснено,кто нибудь во время беременности считает калории и б/ж/у?
Комментарии
@mrskoshka, ох какая идеальная фигура) я сейчас 176 53, а до б была 57 рожать пошла 61))
@mrskoshka, супер 👏👏👏У меня уже правда 7 к 29 недели 😄Параметры до б 165/52!У вас какие ?
@lioness, ааа,ну тогда другое дело конечно!!!Я то совсем дома не бываю ,вся в бегах,в тренировках )
@steffany, набрала 8, почти сразу и скинула. До 1500 выходило.
@steffany, у меня тонус был всю беременность и кровотечение на ранних сроках. Я только по дому делала дела, и то сложновато было
@mrskoshka, и сколько у вас выходило если не секрет ?Сколько набрали за всю б?
@lioness, ну не знаю как вы,а я очень даже двигаюсь 😆По 30 мин на эллипсе 3 раза в неделю и обычные тренировки на все тело !
@steffany, так беременные и не двигаются много, особенно после 20 недели. В похудении не вижу ничего плохого, у меня ни зубы ни волосы ни кожа не испортились - потому что я ела исключительно правильную и очень полезную пищу. Это не столько похудение, сколько лишний вес на правильном питании уходил.
@lioness, худеть во время беременности ?Ну Можнт быть и 300 конечно,но я просто знаю что человеку чтоб просто лежать просто весь день нужно 1250 калорий!Если меньше кушать,замедляется обмен веществ ;(Я занимаюсь фитнесом,поэтому так мало кушать не могу.А на счёт б/ж/у это вы зря,это намного важнее калорий😉
@steffany, ребенку после 20 недели нужно всего 300 ккал и впервую очередь ребенок забирает себе их. Моя цель была похудеть и пойти рожать в минусе, но набрала 4 кг, витамины не пила, кровь была идеальная но был экстремально низкий сахар. По поводу бжу никогда не заморачивалась но питалась только полезным , сейчас же Могу съесть кусок торта и потом ходить голодная весь день( всё равно худею.
@lioness, так мало ???Я стараюсь 1500 уложиться ,но не всегда получается 🙈А б/ж/у?
Я считала, получалось мало, и перестала