Девчонки, подскажите! Через какое время после родов можно приступать к тренировкам в тренажерном…

почитайте про послеродовое восстановление. много чего не рекомендуется делать в течение первых 3-6 месяцев. Например, пресс, растяжка с разведенными ногами. Все должно встать на свои места.

Я через месяц начала

Я через месяц тоже)))

Я через 2 месяца. Врач одобрил. Некоторые знакомые еще и раньше начинали!

Мне врач сказала, что можно после того, как закончатся выделения

@jnamur @antonina21 @goldaxel @marusi4ka спасибо! Но получается не все можно? А молоко не пропадет?

Молоко не пропадет. Мне консультант говорила, что при ГВ можно и тату бить, и в солярий ходить, и спортом заниматься... Занимайтесь по своему самочувствию

@marusi4ka, 👍