Девочки кто как спасается при пониженном давлении ( среднее 108/70) сегодня 102/92 ужас как себя…

кушайте сладкое и больше отдыхайте) лекарств от пониженного нет.

У меня 90/50 бывает😄 помогает очень крепкий черный чай.

@innuska-tridyb, @satti14 спасибо! Я просто сейчас как овощ лежу еще и простудилась к тому же 😩

Чай, кофе и ждите) у меня всю жизнь пониженное. Всегда спасалась этим. Ну и свежий воздух.

мне еще помогает черный шоколад) ем его как только падает давление) можно кофе выпить, только заварной, не растворимый.

Я вам сейчас расскажу, уже профессионал в этом. :) У меня было 90/50 и пульс 100. Самое первое что нужно сделать - сдать анализ крови на гемоглобин, железо сыворотки и ферритин!!!! Я и к кардиологу, и к невропатологу холила. Все мне советовали гулять побольше, контрастный душ, бассейн. Все это поднимает общий тонус. И только терапевт заметил что у меня низкий гемоглобин. Мой Г, и остальные врачи, говорили что первая степень анемии норма при беременности. А терапевт сказал что нужна диета с содержанием говядины (говядина, язык, печень каждый день и побольше). Как показал анализ гемоглобин падал из-за вымывания железа из организма. Г прописал мне гино-тардиферон (препарат содержащий железо). Я его пью уже 4 месяца! Когда железо стало накапливаться (недели через 3) стал рости гемоглобин и мне стало отлично. Давление пришло в норму, исчезли головокружения и нехватка воздуха. Жаль что раньше к терапевту не пошла :( Месяца 3 валялась на диване без сил выйти на улицу, и пока делала укладку утром ходила полежать раз 5 :) вообще сил не было. Сейчас гуляю по 10-12 км каждый день.

А какой у вас пульс?

Чай и кофе для поднятия давления мне запретили 3 доктора. А вот контрастный душ и растирания очень помогали.

Кофе пила

У вас же повышенное нижнее, нижнее сердечное, наоборот надо понизить зеленым чаем и полежать