Девочки после кесарево, скажите как ваши животы поживают! У меня столько кожи свисает над швом, ужас просто! 😭 одеваю…

Я пеленкой утягивала,сейчас все полоско😄,прошло 5 мес после кс.

Здесь трусы утяжки не помогут!надо или после апирационный пояс или пелёнка !

@zheka, сколько ходили так с пеленкой? Я еще боюсь сильнл утягивать, так как хожу на перевязки до сих пор! У меня жидкость какая то выделяется!

@annyshka_90-9090, хммм!!! Попробую опять вернутся к пеленкам! А вообще сколько так ходили с пеленкой то?

Я ходила с поясом из простыни плотной по бокам завязывались!не снимая как в роддоме одела,так 40 дней носила и спала в нем !зато у меня через недели 2было все в форме!но у меня не КС.

надо пресс потом качать и увлажнять кожа обязательно поддтянется!!!

Напиши номер ватсап

@madina_astana, +7 701 725 46 86

На диете посидите,пресс покачаете и все будет ок!)

Я уже выкладывала фото) тоже после КС ,так что не переживайте!)

@mamarisa, 😳😳😍😍😍👍👍👍 вы будете моим мотиватором!!! А сколько времени вам понадобилось?

@arayka_k, я набрала за Б больше 45 кг,и худеть стала только когда сыну исполнилось 7 мес и привела себя в порядок за 3 мес😊

@arayka_k, пока не ушло все утягивала,сначала с легка,потом посильнее.

@arayka_k , жидкость...мочили шов?утягивать не бойтесь,главное так чтобы дышало,в плане без клеенок и тд (не создавайте парник) .

в больнице перевязку делают?

у меня тоже жидкость была,заметили после снятия швов,муж продавливал и обрабатывала перекисью и обильно зеленкой,но я пока не утягиваю держу шов на воздухе,но пока обрабатываю зеленкой еще

@alexi26, нет не мочила! Это еще с роддома! У меня дренаж стоял, убрали и вот что то выделяется! Сеазали ничего страшного, вот езжу каждый день на перевязки, врачи сказали сами не сможем делать!

@arayka_k ,дренаж всем ставят...у меня тоже стоял...на самом деле ничего страшного нет,вам шов продавливают и просто обрабатывают? или что-то еще делают?

@alexi26, да продавливают и потом обрабатывают! У моей мамы не было дренажа!

@arayka_k , продавливать не так сложно, главное чтобы вас не жалели так сказать и хорошенько продавливали...мне муж продавливал и обрабатывал

@alexi26, мне щипцами там делают прям внутри что ли! Поэтому в домашних условиях сказали что я не смогу! Но мне не сложно ездить

@arayka_k , охх серьезно у вас все похоже...

у меня проще было...

поправляйтесь и главное думайте только о хорошем)

@alexi26, спасибо

@mamarisa, смотрела ваши фото) у вас потрясающий результат 👍💪 скажите вы били на диете или ПП и сколько спорта? Я после того как перестала кормить пошла в зал и диета -14 кг а лишних было 20, а сейчас ждем второго, хочу пока на грудном вскармлевании придерживаться ПП а потом спорт. А вы 45 набрали какие то гормоны пили или просто привес?

20 дней после кс

@valeri.shebordaeva, 👍👍👍 классно! Ничем не обматывались?

@arayka_k, бандаж обычный одевала, который универсальный до и послеродовой, и лёд держала дней 10, через каждые 2 часа, в общем и все....☺️

@valeri.shebordaeva, ого, а лед для чего?

@arayka_k, мне еще в роддоме сказали его каждый день держать, и после выписки чтобы пару дней еще продолжала, точно не скажу для чего, но вроде матка так быстрее сокращается. Причем, прикладывали литровую бутылку со льдом, достаточно тяжелую. И на живот с 4 суток сказали ложиться.

@swarovski, спасибо) я больше держала диету чем ПП,я ела на завтрак все что хотелось)) ну в приделал разумного,кашу,йогурт,сыр,кофе,мюсли итд,на обед грудинку куриную,на ужин творог с грейпфрутом:) спортом каждый день занималась)

comment was deleted

@mamarisa, вы на гв сидели на диете???

@zerewa, да,а что? ) я же не голодала.)

Ой Арайка у меня тоже было КС, но после родов я так сильно исхудала почему то и как будто и не было живота.. И я не стала ничего утягивать.. Теперь сейчас поправляюсь вроде, но кроме живота ничего не поправляется блин😄 думаю кроме пресса тут ничего не поможет😁

@dinalek, вот везет!!! А я до сих пор норм одется не могу! Мне моя сказала что через 2 месяца можно уже ходить в зал и заниматся , вот скоро планирую! А ты делала физ нагрузки, если да то когда? ( а у тебя ПКС было? )