Чай черный, печенье галетное, сыр твердый, говядина или кролик, кашки любые. Главное торты не просить:))) а то я попросила наполеон принести мне, муж в любо побежал за тортом:) итог: с этого дня у нас колики и беда с животиком. Хотя до этого все было отлично. Не повторяйте моих ошибок, ничего жирного, алергенного. Лучше перетерпеть:)
Я бы первый месяц ни творог ни сметану ни бананы не ела. Крупы, говядина, кролик, чай с молоком немного. Вроде девочки тли кефир или ряженку пьют, но надо следить за реакцией.
@knina, ну я вообще долго кормить собираюсь, но добавлять по продукту в неделю буду, не вечно же мне сидеть на диете😄🙈 но я готова ради арбуза от всего отказаться))) лишь бы его можно было😄