Всем доброго утра и солнечного настроения!!!!!🌞💐 А вы чем завтракаете?😉

Два сырника со сметаной и два бутерброда со сливочным маслом и сыром и чашка кофе сл сливками 😋

Мороженку и шоколадку лопаю) красотааа)😋😋😋

Меня тошнит 😁 сьела творожный йогурт+банан

@sveti_abr Ням😋 а кофе можно разве нам? Я стараюсь не пить, он тонизирует вроде как((

@olgan, Месяца через 2 можно будет наслаждаться без этого утреннего чувства👍☺️ Терпение, только терпение!)))🙈

@eremeevasara, И я мороженку бы слопала!!!!😝

Ела овсянку с цукатами)))

@bobkova_kate, Я каждое утро стараюсь овсянку кушать)) ну, кроме сегодняшнего))☺️

А я лапшу яичную на курином бульоне с мини оладушками из тыквы🙈

@annetlk, я для себя усвоила, как ток утром съем бутер или что то не оч полезное, все меня уже перекроют и вечером я уже опоминаюсь на пол пути в мак с шоколадкой в зубах и мечтами о большой булке

Так что лучше начинать день правильно и от этого не отходить

Яйцо всмятку и зерновой хлеб с печеночным паштетом.попытаюсь сегодня разгрузиться,неожиданно целый кг прилип ко мне.планирую обедать рисом и рыбы немного,вечером брокколи.но эт я днем герой,а как наступает вечер блин пиши пропало моей разгрузке

@annetlk, я только по утрам и после 20 недели начала . Раньше до Б вообще к кофе нейтральна была , сейчас хочется по утрам и сливочное масло 💞 хотя масло я вообще лет 15 не ела 💞

@bobkova_kate, воооот, правильный подход, нужно только начать))

@bobkova_kate, Да, да!!!!😂 не всегда получается правильно питаться)))) я сейчас стараюсь булки вообще не есть, а в 1 триместре не могла без них наесться и поправилась сразу очень хорошо!((

@Sveti_abr, у меня наоборот каждое утро до беременности варила себе кофе🙈 сейчас стараюсь больше фреша или чайком обходиться))

@annetlk, я так же, в 1 ела без божно все! Булки с маком, в макдаке картоху, колу хотела так, что прям до истерики, бутеры с колбасой и сыром вообщем все! Сейчас уже нет, но мои + 8 к 27 недели никуда не денешь

@annetlk, я стараюсь не каждое утро кофе со сливками . Чередую с чаем . И завариваю шиповник , и домашний яблочный сок попиваю :) вечером нелюбимая но что делать ряженка/кефир ))

@annetlk, спасибо😘 два месяца😁 надеюсь по-раньше меня отпустит все-таки😚😊