Мамочки,мне врач такую диету приписала,почти ничего нельзя,грубо говоря одна гречка и суп,кто на гв кто что ест?😊
Комментарии
Я первые 4 месяца вообще на жесткой диете сидела. Даже фрукты и овощи в сыром виде не ела. Никаких сладостей, ни грамма сахара и хлеба.
@alisaartyr, чтоб у вас их вообще не было))))) вроде к 3 мес проходят)
@alisaartyr, ну первый месяц можно совсем на жесткой. А потом потихоньку что-то новое. Я уже гораздо больше ем, чем в первый месяц. И нормально
@nella, мне врач сказал это для всех)она мне перечислила что можно кушать для кормящих)и там ничего вкусного нет😭
А диете просто потому, что так положено?) или малыша обсыпало?
@ai-aika0612, хоть ничего не ешь😫если не есть колики пройдут интересно? Если да, я готова)
@sharapovaa, я вот яблоки тоже исключила, но блин всё равно колики😩
Я ем гречку овсянку, редко рис, творог жирный 9%, кефир, зеленые яблоки, бананы, галеты отрубные, яблочные повидло, сухофрукты. Но всё равно колики🙈🙈
Я также.тоже гречка и суп,из мяса только свинина(и сухие постные печеньки с чаем.
@nella, они уже есть😭