По моему предыдущему посту о пояснице. Сходила к нервапотологу. Сказала что у меня позвоночник…

По моему предыдущему посту о пояснице. Сходила к нервапотологу. Сказала что у меня позвоночник слишком ровный,без изгибов каким должен быть (Незнаю как правильно на медицинском), даже незнает может у меня грыжа... К сожалению не может прописать таблетки и отправить на снимок. Прописала упражнения дома,дала с картинками и описаниями упражнении и сказала купить аппликатур Кузнецова. И на работе стараться ходить по 20 мин. Меньше сидеть и отдыхать,меньше нагрузок,к тяжелому вообще не подходит. И самое главное записаться на йогу для беременных. Девочки скажите куда можно записаться?по оптимальной стоимости, а если в районе 13 магистрали то вообще было бы шикарно)))👍