Идет 21 неделя!!! Я прибавила 10 кг!!! Мой врач молчит и не ругает... А я боюсь что много наберу, ни в одну до…

У меня сотрудница 25 кг набрала и за пару месяцев все сбросила, у всех разные организмы. Но моя гиня меня ругает, У меня 27 недель и я набрала почти 8 кг ((

Я около 7-ми набрала, всего 20, все хорошо, уходит быстро.

@anny2015 Мне врач говорит, что до 13 кг, но больше на поздних сроках все же набираешь...

@anny2015, да я тоже это слышала, потому и переживаю... У него весы по-моему плохо работают и я мало прибавила по его подсчетам, я и молчу на самом деле, не говорю что весы врут... А мои плюс 10 показывают...

Я набрала 30 кг, 12 остались в роддоме, 5 кг первый месяц ушло, все остальное до сих пор на мне четвертый месяц, физ нагрузки нельзя так как КС было, на диету нельзя так как кормлю грудью, вес встал(( состояние апатии ближе к лету, совсем крыша поедет!! Мой вам совет, прекращайте жрать!!! Жалею что мне об этом никто не сказал, когда беременная ходила!!!

@kruglayk, к 21 неделям примерно сколько набрали? Я пытаюсь ограничивать себя... Терплю, а потом снова начинается... Хотя не было таких проблем у меня раньше.... Летом была очень стройная, даже не верится что это была я 😰

@artanna, 8 кг

@anny2015, растяжек у меня тьфу тьфу -нету , предрасположенности тоже нет... А вот вес ужасает...как вы следите? Только тогда,когда хочется едите? Или еще как-то?

У меня к 26й недели +12кг, положили на дородовое, капают😔

@anna_meow, из-за веса положили??? 😱😱😱

Я за всю Б 19кг набрала) как родила сразу вес добеременный вернулся)))) отеки скрытые бывают часто даже..я и покушать любила, но и отекала сильно(

У меня незначительные отеки, ну вот очень незначительные. Поставили гестоз легкой степени. Врач сказала, что если бы не такая прибавка, то еще бы наблюдали, но с большим плюсом разговор короткий...😢

@senia90, у меня вообще отеков внешне никаких нет... А на какой неделе у вас они появились ?

@anna_meow, ого... Выходит стоит наверное признаться что у доктора весы врут...

@artanna, вы кушаете что? Может дело не в количестве, а в качестве? Никогда не давайте почувствовать жуткий голод себе, иначе снесет крышу, а потом как в анекдотах, очнулась когда запивала торт борщом. Кушайте каждые 2-3 часа в течение дня. Ели ночью приперло, съешьте что нибудь питательное, я например спасаюсь бананом. Он достаточно калорийный для фрукта, но безопасный для ожирения 😂. Каждый день гуляйте, занимайтесь плаванием. Главное потреблять здоровую пищу. Ели тяжело следить, составьте график. За неделю приноровитесь.

Сильные на 30 где-то..а вообще я вечно была как будто в улие с пчелами переночевала. Старайтесь, конечно, ограничивать, но не насиловать себя. Удачи вам и меньше переживаний!))

@strelka, дело говорите, бананы я лопаю давно.... С графиком надо сделать, а вот просто так не выходит.... Держусь неделю, а потом догоняю,и съедаю то, что за неделю не съела ...

@senia90, спасибо... ☺️Надо что-то с этим делать конечно... 😱

я набрала около 10 к середине беременности, к 40 неделе +20 получилось, т.е. равномерно. а сейчас у меня 42 почти и за эти две я набрала 2,5 кг 😁

@artanna, развесить фотки по дому в бикини! 😂😂 я когда лезу в телефон, у меня там фотки только с лета, жор пропадает 🙈. Но по себе знаю точно, главное не довести до голода, а то меня никто потом не остановит. Кг мороженого за раз, как нефиг делать 🙈🙈🙈

@strelka, мне муж на рабочий стол в телефоне поставил фото мое в купальнике, за пол года до беременности, я вот смотрю каждый раз, чуть ли не рыдаю... 😂 надо на холодильник фоток налепить😂

@bunny, расскажите потом, если не сложно будет, сколько оставили в род доме )

@artanna, обязательно

набрала к 22 неделям 8кг,но меня тоже не ругают.) Сказала, что у меня изначально был недобор. Сейчас вешу 52кг.

@anny2015, сколько набрали уже с этим методом? )

@tomysik27, завидую белой завистью ☺️я так килограммов на 20 поболе буду 😂 до беременности была 62, с моим ростом чудесные пропорции были 😂

@anny2015, зачет! 😂 надо избавляться от шоколадок и печенюшек 😂

@artanna у меня ростик 1,54, поэтому я теперь круглик.))) Грудь,попа и живот,а сама маленькая и ноги худенькие.)

😂 и я квадраглик 😂😂😂

@tomysik27,

Посмотрела у себя , у меня на 21 неделе - 5,4кг, а к 30 - 12,8кг, я считается много набираю , к тому что скорей всего водичка у вас задерживается, у меня проявляться отеки стали только к 28 неделям ☝️ может вы соленого много кушаете или наоборот сладкого)

@viktoriyakatty, сладкого, в основном... А сладкое тоже жидкость задерживает?

@artanna, фиг его знает, пить от сладкого хочется, я когда колы попью сейчас руки как сосиски становятся , к примеру)

@artanna, попробуйте 1 день разгрузиться, на твороге , к примеру, если потеряете много, то точно вода

@viktoriyakatty, спасибо, завтра проэксперементирую! ☺️как хочется что бы это была вода...🙏😂

Мне в ЖК ничего не говорили, бумажки заполняли и все. А в Отта тревогу забили, не знаю даже что лучше потому что больница-это настоящий стресс.

Я в начале беременности оооочень активно стала набирать вес, к 21й неделе было где то +7кг! Знаете, я начала ходить в бассейн 2 раза в неделю! И уже месяц вес не прибавляется! И чувствую тело как бы в тонусе 😊 может вам на йогу или в бассейн? Сейчас 31я неделя, +11кг

@heeelgaaaa, может быть стоит... Мне немного стыдно в таком виде туда идти, если честно, но можно попробовать, в то время, когда там людей нет... А с питанием что у вас?

@artanna, я ем все как и до беременности, ни в чем себя не ограничиваю, но без фанатизма конечно! Но я не худенькая 😜 рост 172, вес до беременности 72 🙈 были времена, когда я 53-55 весила, 6 лет назад, но это мне оооочень тяжело давалось... Вечно голодная, утренние часовые пробежки по утрам, вечером занималась спортом... Все друзья и родители говорили, что очень худая была 😏 и потом по-тихоньку, стала такой как прежде 😜 около 70кг! И чувствую себя комфортно) но после беременности и ГВ планирую конечно похудеть до 66-68кг

@artanna, судя по фото вы совсем стройная 😊 и даже +10кг вами набранные к 21й неделе - это совсем не криминально, я уверена, смело шагайте в бассейн или на йогу! 😉

Я к 30 неделям набрала почти 18 кг!!!ставлю здесь рекорд наверное.врач особо не ругает,но жрать конечно запрещает.рот не закрыть.была 50 кг при росте 165,теперь почти 70.😬😬😬но уже как то не переживаю.всю жизнь спортом занималась.надеюсь так же быстро все скинуть👆👆👆.когда еще так расслабиться получиться😂

@mariyamariyam, это да, я вот все придерживалась той же логики, а как гардероб стала перебирать, ударилась в панику... Дай бог избавиться от всего лишнего потом 🙏☺️

@heeelgaaaa, спасибо за поддержку ☺️😉 а вы в какой бассейн ходите? На поиски купальника сегодня собралась 😉😂

comment was deleted

@artanna, Я хожу на авиаконструкторов 28а, на аквааэробику 💪 занятия 2 раза в неделю) http://insidelife.ru/calendar.html посмотрите здесь 😊 у них во многих районах есть занятия, я так поняла, что они арендуют бассейн и проводят там занятия 😊 мне очень нравится 😊 если вы есть в контакте, посмотрите там фотографии, отзывы...