У меня почти вся жизнь сейчас вертится вокруг холодильника😩 у мужа не то что поститься не получается, так он еще и набрал вес вместе со мной😋 у нас даже кот сейчас весит 6 кг . Что делать, переедать вредно, но я ничего не могу с собой поделать? Может режим какой в еде или не есть что то?