@ninooochka, да

@89636664310, вы после ЕР?

@kitte174, до родов 55 весила, с роддома выписалась 66 , сейчас 60. Занимаюсь неделю , и уже виден результат , живот уходит по чуть чуть

@89636664310, а сколько лишнего веса было и с какого момента вы начали заниматься?)

Очень круто выглядите👏👏👏

@89636664310, здорово!!!

У меня вес никак не уходит(

@mashasol правильное питание , подсчёт калорий, но не слишком мало, кардио тренировки, приседания

Как Вам это удасться????