"Хочешь похудеть -жрать надо меньше" (с) Сократ Прошло полгода после родов.и мой вес, сука , 71.71!…
"Хочешь похудеть -жрать надо меньше" (с) Сократ
Прошло полгода после родов.и мой вес, сука , 71.71! рожать я шла 76. Ничего не предвещало беды-через месяц после родов я весила 64, это примерно 8 кг до моего добеременного веса.Потом я бросила кормить и взвешиваться - встала на весы, а там -74! Мать моя женщина!!!
Как на 9 месяце . и вот, сейчас , титаническими, усилиями, 2 месяца в спортзале, маложрательство, встаю на весы-70,9 ! * ля! Иногда думаю, раз уж такой тлен , то продолжать жрать спокойно?Че делать -то?!
П.с. Фотка старая, там я еще 60.
Elena·
Мама подростка, беременна (38 нед.)
Сектамама вам в помощь, посмотрите в Яндексе. Очень хорошие результаты у всех участниц программы.
Екатерина Сергеевна·
Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего
Вот поэтомв набирать надо чем меньше..тем лучше..не у всех получается потом всё скинуть...иногда эти наеденные кг на всю жизнь остаются...
У вас зал и пп...поэтому терпение..главное вес стронулся с мёртвой точки..теперь главное стойкости от вас.
Татьяна·
В ожидании первенца
Заниматься спортом и правильно питаться, вес будет увеличиваться из-за мышечной массы, но не жира. И потерпите, вернуть обмен в норму не так то просто. А главное, не запускать себя, откуда такие мысли "жрать дальше", хотите, чтобы у самой от себя отвращение было? Уж молчу о вашем мужчине...
Ирина·
Мама дочки-младенца
@katerinka14nedelek, вы правы.нужно есть правильно и полезно.никаких обжираний
Ирина·
Мама дочки-младенца
@tatoshka17, у меня уже и так самооценка понизилась.вес 74 держался с декабря!!вот и бывают моменты отчаяния
elena·
В ожидании первенца
может проверить щитовидку? на гормон ттг , если он поменялся после бер ( повысился), вес может расти
Татьяна·
В ожидании первенца
@irinakonina, 70 кг -это не 100, рано отчаиваться! Скоро начнете худеть, всегда такой период наступает, вес стоит месяц, а потом по килограмму в день уходит. Организм получал избыток питательных веществ, теперь испугался, что расход увеличился, а поступление уменьшилось, вот и запасает на "черный день". Смотрите на толстух и стройных девочек, мотивируйте себя каждый день. А представьте каково будет вашему мужу, женился то он на красавице!!!!
deleted-user·
Вот поэтому я перестала есть прям сейчас! У меня уже есть опыт похудения, но я считаю тогда мне все легко далось, правильное питание, спорт, массажи и кучи косметических процедур и за полгода -35 кг! Но еще раз я такого не переживу! Вам желаю скорейших результатов)))
Ирина·
Мама дочки-младенца
@missi_lu, проверяла ттг в декабре , все ок
Ирина·
Мама дочки-младенца
@tatoshka17, осталось запастись терпением...ох
Ирина·
Мама дочки-младенца
@elena858929, вот вы молодец! А , извините, растяжек не было?
deleted-user·
@irinakonina, в меня растяжки лет с 14, мне от родителей досталось(( в 18 лет начала первую борьбу с ними, и вот после похудения тоже делала процедуры, до конца они не прошли, но тем кто не знает и не понять!
светлана·
Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)
У меня вес тоже вставал на 70,после родов,села на прославленную диету дюкана и о боги ,минус 5 кг и вторая беременность)))теперь буду худеть после родов)
zlatovlaska·
не переживайте много от этого набор веса да и сбой в организме помле родов)))