17.03.15 Тяжелый вчера день был , яблоки в итоге даже не доела и к вечеру свалилась спать. Башка…
17.03.15
Тяжелый вчера день был , яблоки в итоге даже не доела и к вечеру свалилась спать. Башка трещала, работать не могла... Ребенок возился усиленно - тоже не довольна была явно...В общем , лучше не доводить до необходимости проводить такие дни.... Но результат есть - с утра 69,4 кг, акушерка сказала что за неделю -1,9 кг ! Осталось придерживаться теперь питания и не набирать более 400 грамм в неделю! Зы правда я решила позавтракать таки после приема 😂😳😳 зачем лишнее взвешивать 🙈. Про жидкость сказали не есть провоцирующих продуктов, которые задерживают жидкость и не пересаливать, ну и периодически проводить подсчет выпитого и выделенного-должно быть на 300-400 мл больше🙊
Любовь·
В ожидании первенца
после разгруза вес возращается😲
Ксю·
В ожидании первенца
@lovebabylive, да я тоже так думаю, планирую вес поддерживать таки более правильным питанием - должен не так быстро набираться ...разргруз жидкость выгоняет но не лишний наеденный жирок , жирок можно снизить поменяв питание, но не в ущерб ребенку
Любовь·
В ожидании первенца
@lynx дааа правильное питание лучший разгруз))
Mina (Madina) Kröning·
Мама дочки (6 лет), беременна (39 нед.)
Молодец !!! Правильное питание -это здорово!!!😊
Ксю·
В ожидании первенца
@minakroning, но при этом всё равно мечтаешь о мороженки , пироженки 😂😂😂 поэтому 1-2 раза в неделю поджарость буду но не ведро мороженки и не тортик целиком