Посоветуйте хороший разгрузочный день??? Который помогает сбросить хоть сколько..

Question

diana77729 · Answer

@kirik1, если до этого были приучены, то вполне нормально, а если нет, то самое оптимальное это кефир :)

Виктория · Answer

Кефир яблоки. Гречка отварная кур.грудка отвар шиповника стакан в день

Екатерина · Answer

Я сегодня на гречке без соли и овощах так же, без соли! Завтра на прием😂

Дарья · Answer

👂👂👂

Лилия · Answer

Устройте себе белковый день, уходит до 1,5 кг за день. Ешьте творог, отварное мясо, можно запеченное только без масла. Ни каких овощей, фруктов, сахара, мучного!

Катерина · Answer

@diana77729 просто на водичке беременной тяжело)

Рената · Answer

Сварить рис чуть больше 1 стакана без соли и разделить на 5 частей. Есть в течении дня. На 1-1,5 кг похудеешь

diana77729 · Answer

Просто на водичке

Диана · Answer

кефир и яблоки

Катерина · Answer

Кефир и яблоки! вчера весь день на них была. Кроме утра-съела кашу. В итоге 700г ушло

Катерина · Answer

comment was deleted

Лучший комментарий

Комментарии