Компресс из магнезии. В аптеке в ампулах, погреть в руке налить на ватный диск сверху пакетик . И час два. Или на ночь. Очень помогает, ребенку так в больнице делали.
Если кормишь сама, то сделай косарем из своего молока! Это средство проверяла на себе, после первых родов и уколов в роддоме у меня были ужасные шишки на попе, я разные компресы делала, на прогревание и электрофорезы ходила ничего не помагала! Потом врач Сеня спросила ты сама кормишь, я ей Да! Вот она и сказала поделать компресы из своего молока- и все прошло у меня!
троксевазин от синяков хорошо и шишки рассасывает(на сохранении убедилась лично-вены вернуть сумела и попу спасла),а оставшееся Мама себе на ножки для профилактики варикоза. только сначала чуть на локтевом сгибе попробуйте на предмет аллергии