🍩🍮🍦🍧🎂🍰🍪🍫🍭 Ой спасите, помогите! Вес пошел вниз и организм бесится! Требует еды! Требует сладкого! В…
🍩🍮🍦🍧🎂🍰🍪🍫🍭
Ой спасите, помогите!
Вес пошел вниз и организм бесится! Требует еды! Требует сладкого! В магазин идти боюсь😂 зная себя точно схвачу шоколадку и боюсь до кассы даже не донесу))) уже выпила 2 чашки кофе с молоком и ложкой сахара, но эти только больше подстегивает мой желудок к требованию простых углеводов, чтобы сложить их в жиры)
Все, быстро собираюсь и гулять!
bamboo·
а в чем собственно проблема?
Наталья·
Мама дочки (3 года), беременна (30 нед.)
@bamboo, проблема в лишнем весе, который нужно скорректировать. У организма на этот счёт другое мнение.
bamboo·
@natalia89 на сколько лишний вес?
Кристина·
В ожидании первенца
Я вам могу посоветовать, купить мороженное, банан, и молоко. И все это смешать в блендере. Это очень сытно, и в меру калорийно. В первой половине очень хорошо идет!
Наталья·
Мама дочки (3 года), беременна (30 нед.)
@bamboo, осталось 2,3 кг до нормы
Наталья·
Мама дочки (3 года), беременна (30 нед.)
@bukachka71, спасибо! Я уже решила на перекус банан взять. А еще вычитала рецепт мороженого из банана, молока и меда. Все хочу попробовать!
Кристина·
В ожидании первенца
Вот еще варианты
Кристина·
В ожидании первенца
..
Анюта·
Мама сына-младенца
Сделайте творожную запеканку на сахзаме и обезжиренном твороге) очень вкусно, не вредно 👍
Наталья·
Мама дочки (3 года), беременна (30 нед.)
@bukachka71, цитрусово-банановый смузи👍 обязательно все попробую. Спасииибо огромное! Обожаю смузи!😻😽
Жанна·
Мама сына (6 лет), беременна (27 нед.)
а я не могу отказаться от шоколада. в магазине отключаются все чувства, кроме пожрать.....
Наталья·
Мама дочки (3 года), беременна (30 нед.)
@hinlay, боюсь я этих сахарозаменителей, хоть и читала, что стевия абсолютно безопасна.
Наталья·
Мама дочки (3 года), беременна (30 нед.)
@zhannetm, а я иногда покупаю и мужу отдаю. Или в машине оставляю. А еще бывает куплю какую-нибудь гадость, откушу и в мусорку!(конечно плохо так с едой, но в ином случае я все съем) И еще 1 некрасивый способ: пожевать и выплюнуть.
Анюта·
Мама сына-младенца
@natalia89, зря! Абсолютно натуральный фит парад) весь фитнес мир на нем сидит 🙈в выпечке не горчит и от сахара не отличить... Про сорбит и тд я молчу конечно...но это просто находка...😍
Наталья·
Мама дочки (3 года), беременна (30 нед.)
@bukachka71, @hinlay @zhannetm спасибо большое за советы и внимание!!! Стало легче! Движусь дальше к цкли🔻❗️
Наталья·
Мама дочки (3 года), беременна (30 нед.)
@hinlay, уговорили😉 сегодня куплю)
Наталья·
Мама дочки (3 года), беременна (30 нед.)
@hinlay, а вы ее в обычных продуктовых магазах покупаете или где?
Анюта·
Мама сына-младенца
@natalia89, в одном гипермаркете в городе есть ( глобус ). К так на официальном сайте доставка по РФ присутствует)😊👍 там и каши и кисели их фирмы очень хорошие)