Лист капусты конечно хорошо, но нужно сдаиваться... Так как застой молока ни к чему хорошему не приведет и массируйте перед сдаиванием круговыми движениями сверху вниз, у самой такие проблемы... И часто...

@9508936438, я тоже капусту ставила ,супер вещь👍у меня 2 груби болели ,аж руки не поднять ,помогло:)

спасибо девоньки, попробую

я просто карябала лист чтоб сок выходил и на грудь)

Я тоже так делала 👍

Лист капусты помыть теплой водой и положить на всю грудь в лифчик , как бы смешно небыло спасалась только этим