Водичку минеральную я пила - донат магний, в аптеках продается, в составе магний и кальций, стаканчик утром, стаканчик вечером. Но конечно стоит проконсультироваться с врачом
@dariaboiko не знаю, я против препаратов, если можно обойтись без них. Только в крайних случаях. Тёплые ванны, массаж, не лежу на спине, постоянно двигаюсь, переодически поднимаются ноги вверх в положении лёжа. ТТТ ни разу не было судорог. Хотя есть большие проблемы со спиной, судороги должны были давно начаться)
@romkinalubov, смеси очень полезны для ребеночка ,это типа как и для малышей ,но от них детки очень большие рождаются,моя доча должна была быть примерно 90 грамм на 16 неделе,а она 130 грамм была уже,и вместо 11 см,16)))
@dariaboiko все-равно, я как-то не доверяю нашим медикаментам) может они и полезны, если настоящие, импортные) меня пока ничего не беспокоит, поэтому ничего не пью) И витамины не пила бы, просто мне их настоятельно рекомендовали и мама купила, вот пью)
А 👑·
В ожидании первенца
У меня ( иногда спать не могу ноги сводит (( даже и незнаю что делать с этим :(
ната·
Калия не хватает. Магний б6 и бананы и кальцемин вам в помощь😊
ryaba_am·
Водичку минеральную я пила - донат магний, в аптеках продается, в составе магний и кальций, стаканчик утром, стаканчик вечером. Но конечно стоит проконсультироваться с врачом
Дарья·
В ожидании первенца
@89175004020, бананы ем очень много и сок банановый,не особо помогает 😞
missing131user·
В ожидании первенца
В интернете очень много полезных советов, чтобы минимизировать судороги. Не обязательно, что не хватает калия или ещё чего-то.
Lyubov' Tahirova·
Мама сына (2 года), беременна (9 нед.)
У меня было такое в первую Б,а сейчас просыпаюсь ночью из за того что как будто руку отлежала и колит и так каждую ночь😤
Nastya·
В ожидании первенца
Тоже было, пожаловалась врачу, сказала кальций попить, купила в аптеке чистый кальций за 26 руб., больше не беспокоит, реально помогло и очень быстро)
milkolad·
у меня тоже так каждую ночь а вчера защимило так что теперь ходить нормально не магу как будто мышцу заклинело...
Валентина·
Мама дочки (3 года), беременна (34 нед.)
Лимоном место судоруги помазать я думала брет но реально помогает.
Дарья·
В ожидании первенца
@valentina11, @milkolad @aklubochkova @ani_rabadangadzhieva @89175004020 @ryaba_am @romkinalubov мне врач сказала купить смесь доя беременных фемилак попить типа пройдет говорит,купила сижу жду☺️
missing131user·
В ожидании первенца
@dariaboiko не знаю, я против препаратов, если можно обойтись без них. Только в крайних случаях. Тёплые ванны, массаж, не лежу на спине, постоянно двигаюсь, переодически поднимаются ноги вверх в положении лёжа. ТТТ ни разу не было судорог. Хотя есть большие проблемы со спиной, судороги должны были давно начаться)
Дарья·
В ожидании первенца
@romkinalubov, смеси очень полезны для ребеночка ,это типа как и для малышей ,но от них детки очень большие рождаются,моя доча должна была быть примерно 90 грамм на 16 неделе,а она 130 грамм была уже,и вместо 11 см,16)))
missing131user·
В ожидании первенца
@dariaboiko все-равно, я как-то не доверяю нашим медикаментам) может они и полезны, если настоящие, импортные) меня пока ничего не беспокоит, поэтому ничего не пью) И витамины не пила бы, просто мне их настоятельно рекомендовали и мама купила, вот пью)
Марина·
Мама дочки (7 лет), беременна (33 нед.)
попробуйте под ноги подклыдывать небольшую подушку
Диляра·
У меня были по утрам, когда подтягивалась, прошли, слава богу сами собой. Терепевт сказала недостаток кальция и рекомендовала семечки кунжута.
Полина-тренер школы СтопУгрозы·
Мама дочки-младенца
У меня были по утрам, но коротковременные не больше 5 минут ногу сводило