Девы,была на плановом приеме у врача, на мой вопрос: "к вечеру отваливается спина, после сна болит спина, после физ…

Вам хорошо поможет гимнастика для беременных. Бандаж лучше носить чуть позже.

У вас малыш как лежит головой или попой вниз?

У меня в эту б спина на таком же сроке всегда отваливалась, моя Г сказала, что бандаж нужен во время прогулок, нагрузок, походов в магазин. Мне реально стало легче

@lidia8602, вчера на узи он лежал боком, но ноги выше головы были, точнее ноги он в руках держал)))

Мне на 20 неделе врач уже сказала одевать, малыш лежал правильно. Головное. На 24 наругала, что я его так и не ношу. Сейчас малыш лег попой, поэтому вынуждена не носить, но он реально спасал от боли в спине. Если вам врач не разрешила, может есть на то причины.

@lerok, вот я и думала использовать во время уборки хотя бы,долгих поездок. Но если сейчас купить потом на более позднем сроке придется покупать размер побольше или не факт?

@katebo4kova, просто на таких сроках положение чаще неустойчивое плода и бандаж может спровоцировать что ляжет неправильно, поэтому и не рекомендуют бандаж так рано, я сама мучилась и терпела, потом как разрешили, уже малышке стало не нравится и я только редко на дальние расстояние одевала))) делайте зарядку, упражнение кошка, хоть чуть чуть ослабит боль

@vetaross, она сказала что сейчас можно купить а потом он не подойдет по размеру, поэтому смысла покупать два особенного она не видит. Запрета то не было.

@katebo4kova, нет, сейчас подбирайте, там липучки есть, которые регулируют размер. Спина правда не болит, прямо удобно😊

@lidia8602, спасибо за совет)) пока повременю тогда, будем спасаться упражнениями))

@katebo4kova, а насчёт установки головой вниз: вы же не собираетесь его носить сутками. А установиться ребёнок может и в 28 и в 37 нед. А спина не казённая, поэтому носить надо во время нагрузок

@katebo4kova, тогда если дело только в том, что размер не угадаете, тогда пффф. Они с липучками. А хороший консультант Вам подберет хорошо и впрок. Так что покупайте. Главное чтобы удобнее стало. Я первое время боялась носить, мне казалось я там малышу все сдавливаю, девочки здесь успокоили и я поняла что это реально вещь) сейчас жду когда мы уже снова правильно ляжем и можно будет его снова таскать)

@lerok, @vetaross вы меня успокоили))) куплю и бандаж, и фитбол, говорят с ним упражнения облегчают напряжение в спине, и вообще надо часть уборки на мужа свалить)))

@katebo4kova , на бандаже липучка и вы сможете ослабить ее на более позднем сроке и будет как раз) можно купить не очень дорогой, потом если всё-таки будет мал, то еще один. на счет того,как малыш лежит: у меня перевернулся головкой вниз и тогда сказали носить бандаж, но он нифига не помог, на следующем узи малыш лежал поперек:) так что не пугайтесь,что он закрепит его в неправильном положении, вы не целый день будете носить бандаж

Поясница может болеть из-за тонуса задней стенки, от этого и папаверин

А животик у вас большой?

@ulyanohka, я считаю, что не большой, во всяком случаи тяжести не дает в передвижении и физ нагрузки))

бандаж мне кажется нужен когда пузо большое..мне упражнения оч хорошо помогают, та же кошка в выгибом спины..йога для беременных тема!