Хочу в аквамед. Там группу беременяшек собирают) типа учить дышать и плюс плавание само по себе очень хорошо для мышц))) вот только тренера теперь нет( группа есть, а тренера нет😿😿😿

@lipychka , а в какой бассейн?

Спасибочки! Значит на курсы надо шлепать, а то пока дойду там уж и рожать))) я уже бассейн жду 2месЦа(((группу набирают...группу набрали, теперь вести некому((( шас наверное пока найдут кто вести будет народ родит половину))) опять не будет группы😂😂😂

Ничего не читала итд...там всё идёт как идёт..и обо всём забудешь...

дышать вот что главное.

учитесь правильно дышать в родах- это облегчит боль!