Ну ппц, снова бессонница ((((

И не говори... 😩😩😩

@sonya15, ооо, я не одна))

И как засыпать будем?

Ежидневно эта бессонница...а с утра фик проснешься!

@nasat, угу ))₽

@gellya, да нас четверо)) я уже и незнаю как засыпать... Какую ночь подряд до 3-х не могу уснуть... Бесит уже

😄я каждую ночь читаю посты о бессоннице и не могу пройти мимо, как с ней бороться😫

Пойти поесть чтоли

У меня уже +17 мало ем а кг бегут вверх😭😭😭

@sonya15, не говори )))

@sonya15, У меня уже +17 мало ем а кг бегут вверх😭😭😭

@nasat, отеков нет?

@gellya, я бы не сказала явных нет, но по обуви оказывается мала в объеме значит есть!

@nasat, разгрузочки устраивай раз в неделю, мне помогает хоть как то контролировать вес)

@nasat, согласна с @sonya15 . Сама перешла на преимущественно молочно-овоще-фруктовую диету))) мясо не ем, хлеб не ем, сладостей тоже. И еще начала пить таблетки от отеков ( мне назначили ) и вроде не так сильно вес ползет )))

@sonya15, согласна как то два дня на кефирчике была 100 грамм за 2 недели только набрала...и то, что то еще ела на ночь ток кифир... Было удивительно!

@gellya, мне тоже сегодня таблетки для вывода жидкости назначили вот не зн пить или нет!

@nasat, вот вот, кефирчик, яблочки, мне оч нравится на бульоне с грудкой сидеть (не так голодно)

@nasat, какие ?

@gellya, @sonya15 надо не пить а так пить хочется особенно вечером😂

+19))) сегодня кефирчик и яблочки. Спать тоже не сплю потому что хочу кушать

Еще прикол такой у меня : я попью и лежу-вставать в туалет лень, думаю сейчас пойду, сейчас , вот сейчас и видимо крошке там тесно становится и она начинает долбиться мне в мочевой пузырь )))) и приходится бежать )))))

А от отеков мне брусничный лист посоветовал врач, но говорят он какой-то термоядерный слишком...

@vladada, а бульон на грудке? Не помогает?

@vladada, нет, брусничный лист классный , я его пью пол беременности и все ок было, но пришлось пить таблетки( у меня из за камня в почке отеки увеличились и не сходили))

@gellya, кафетон

@gellya, а чего-то я и забыла о его существовании... Грудка есть)) завтра сварю! Вообще, на белке я хорошо худею, но углеводов охота как никогда сейчас. Контролирую каждый кусок(

@nasat, Канефрон растительные и мне они очень помогли-так что если отекаете действительно -попейте. А так я морс сама клюквенный делаю , брусничный лист завариваю и зеленый чай пью, это все от отеков

@vladada, @gellya мне тоже сказали про лист брусничный пить можно

Блииин, вот мы тему завели, про еду((((( я сейчас умру от голода((( все, всем спать, я надеюсь к холодильнику никто еще не побежал ????)))))

@gellya, значит не буду лучше брусничный лист попью...клюквы у меня много но она с сахаром, а врач сказала без сахара надо завтра купить морс сделать, а его тоже наверное надо ограниченно пить?

@nasat, я его пью, когда хочется пить, его можно сколько угодно . А вот брусничный лист ограниченно, я заваривала чашку, делила на три приема

@gellya, а меня застращали что беременным типа зеленый чай нежелательно))

@gellya, я печально смотрю на банан, притаившийся в глубине холодильника)))) а вот кефира у меня много, но пить его сил нет никаких))))

@vladada, я если честно не совсем правильная беременная , может и нельзя , вот про целебный чай не могу точно сказать. Но нам по мнению врачей много сего нельзя ))) я и парилась раза 3-4 за беременность и в фастфуде несколько раз ела и таблетки не пила, которые назначали "попить просто так" и за рулем до сих пор езжу и анализ глюкозотолерантный тест не сдавала ))))) и в бассейн ходила после 30 недель ))))

А я щас налопалась картохи с котлетой... Так хорошо))) завтра на кефир)))

@gellya, а я кофе попиваю! Не каждый день, но пью. У меня давление 90/60, мне врач разрешила иногда пить . До беременности три-четыре чашки в день были нормой)))

@vladada, я тоже пью ;-)

@sonya15, предатель )))))))

@gellya, 😂😂😂 может теперь усну)))

@vladada, я вообще без кофе жить не могу.. Чашку в день с молочком точно выпью, думаю ниче страшного)

@sonya15, моя врач считает что если нет повышенного давления, то можно.

@sonya15, я теперь не усну )))

@gellya, тоже поешь)) меня уже чуть чуть клонит))