Мамочки, кто после родов сразу после 40 дней начинал занятия спортом, правда ли это как то влияет на молоко?
и еще вопрос- как убрать эту мерзкую коричневую полоску на животе?)))
@liliyasupermom а когда потом возобновили приседания? я думала завтра начать, прошло 6 недель
Я начала приседать еще до 40 дней, открылось кровотечение😔 так что аккуратнее. Все успеется☺️
Я через 3 месяца начала заниматься. Грудь не качаю, как-то пробовала упражнения для груди показалось, что молока меньше стало.
О, да, полоска ... Я начала заниматься в зале спустя два месяца после родов, про молоко скажу, что количество не изменилось, на вкус не знаю, не пробовала.
@malincka, ну я где то в 4-5 недель приседала, потом после 6 недель уже все выделения закончились и начала приседать☺️