Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
В ожидании первенца

"Филе индейки с рисовой лапшой, овощами и соусом терияки" Что нужно:📝 - 1 филе индейки - 2 средние…

"Филе индейки с рисовой лапшой, овощами и соусом терияки"

Что нужно:📝

- 1 филе индейки

- 2 средние луковицы

- 1,5 средние моркови

- 2/3 средней редьки

- 2 салатных перца

- рисовая лапша

- соус терияки

- растительное масло

- соль, перец, молотая паприка, молотый чили

Что делать: 🔪

* Лук нарезаем полукольцами и отправляем в вок с разогретым растительным маслом.

* Морковь шинкуем соломкой.

* Лук пассеруем до прозрачности, добавляем морковь и ещё минут 5-7 пассеруем, затем добавляем порезанные соломкой сладкий салатный перец и редьку, пассеруем ещё минут 5 и добавляем нарезанное филе индейки.

* Доводим на среднем огне, помешивая, до готовности мяса индейки.

Отдельно отвариваем рисовую лапшу и отправляем её в вок к мясу и овощам, добавляем соус терияки, пробуем на соль, перчим (для остроты можно добавить побольше чили) и, постоянно помешивая, готовим ещё 3-4 минуты.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!РАДУЙТЕ СВОИХ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ! 💞