Ну вот И прошли 5 месяцев после родов,все вернулось на круги своя,да одно большое НО,у меня теперь есть мой
Любимый сыночек!!!так что девочки не бойтесь за фигуру,все можно вернуть или еще больше преобразиться)))в комментах фото до беременности)))всем любви и весеннего настроения!!!💋💋💋🌸🌷🌹🌻🌺
@oky, в зал пошла через 3 недели после родов,начала с легких круговых тренировок,все хорошо,молочко не пропало,аак многие пугают!!!делайте все по самочувствию,когда поймете,что готовы,начинайте потихоньку заниматься,удачи)))
@mama_stepy, с молочком все отлично,если не убиваться в зале,то одно другому не мешает,все в меру😄@milasha набрала 7 кг,сбросила уже 12)))@lapatushe4ka спасибо,все получится!!!@microbelka занимаюсь 1 раз в зале и дома по возможности)@katerina_073 спасибо,очень приятно😘😘😘@volodinaks все в ваших руках,главное все-таки,чтобы детки были здоровы!!!удачных и легких родов🙏🙏🙏@mary20289 спасибо большое💋@briska 💋💋💋@khurbatova-yulia спасибо,милая😊
@amak91, согласна!! Кстати не видела у тебя никакого пуза🙈Я вот до бер была не стройняшкой,а щас начала супер сильно за собой следить и стала лучше чем до бер 😆у меня даже подруги говорят:"теперь мы поняли секрет успеха,надо просто родить и будешь конфеткой😂"