Девочки, кто уже родил, нашла классные приложения для занятий дома👍 сажаю дочу в качели и занимаюсь,…

Спасибо!👍

Хорошие приложения похудела с ним до 42 кг и пресс был☺️

@dariaboiko, ого) классно☺️ похудеть не похудела но за неделю попа подтянулась😋🙌

Главное питание ,спорт это только 20%

@dariaboiko, мы на гв☺️ пока не особо получается диету соблюдать🙈

@dariaboiko, с ростом 174 42 весить никогда не буду😁 сейчас вешу 57, хочу 55) меньше мне не надо☺️

У меня еще есть в копилке :) разнообразие тоже важный момент :)

Ну да вы сначала откормите ,главное это здоровье пупсика☺️ну рост высокий 55 хороший вес для вас😌

@veta, спасибо большое😊😉

@liliyasupermom, а как называется приложение??)))))

@charmante, так вроде и называются☺️

@liliyasupermom, спасибо))) а то после родов +8 кг и не уходит (((((

@charmante, все в наших руках😊💪

@liliyasupermom, класс! Умница👏👏👏

@liliyasupermom, в татамию сажаешь?)

@reggie, да уж☺️ до этого в кокон😊

@mrschardymova, спасибо☺️

@liliyasupermom, классные приложения 👍👍 тоже начала по ним заниматься 💪 только моему малышу не спится без меня, даже 4хминутку пришлось прервать((

@malincka, мою на долгие тоже не всегда хватает😅