Девочки оцените🌺или слишком мало? Я НА ГВ! Завтрак: 8:00 каша ( 50 вода 50 молоко) ,сыр российский (…
Девочки оцените🌺или слишком мало? Я НА ГВ! Завтрак: 8:00 каша ( 50 вода 50 молоко) ,сыр российский ( иногда просто каша) перекус: либо банан либо груша, обед: 13-15-00 суп легкий или бульон, 2 кусочка отварной говядины, лаваш белый, перекус: банан или печеное яблоко, ужин: 18-19-00 творог либо с фруктом либо с говядиной . Жидкость в течении дня: зеленый чай с мелисой или вода агуша детская. Ночь без еды.
hella·
Как-то очень мало!
Tatiana·
В ожидании первенца
Я так лет 5 питаюсь)
Оля·
Мама сына-младенца
Когда вижу такое меню, мне становится стыдно(
Анна·
Мама дочки-младенца
@galashka, почему?
Инна·
Мама дочки-младенца
А овощи где? И другое мясо))
Юля·
Мама сына (3 года), беременна (16 нед.)
Мне кажется обед скуден, нужны крупы, а так отличное меню
Анна·
Мама дочки-младенца
@inna, другое пока не пробовала нам 2 недели. А овощи плохо усваивались в беременность а сейчас боюсь
Саша·
Мне кажется, вы молодец)
Инна·
Мама дочки-младенца
@annainpreggie, индейку можно и надо, курицу не желательно(( очень аллергена. А овощи - кабачки, цветная капуста, брокколи надо. От этих ничего не будет.
13579·
Ужас! Как Вы живете с таким меню...
Stasi·
Н-да... На мой взгляд очень скудное меню доя кормящей мамы. Где там витамины-то?! Но это имхо.
Милка·
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
хорошее меню! зачем обжираться? каши, мясо, творог,фрукты! все есть! 2л воды выпивайте!
Милка·
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
хорошее меню, если вы при этом наедаетесь, не ущемляете себя и хорошо себя чувствуете!
Оля·
Мама сына-младенца
@annainpreggie, потому что я ем почти все то же, что и при беременности, одним словом ем все, кроме газировки, алкоголя, красных овощей, копченого и острого. Я ем жареное мясо.