Девочки!!! Help! 🆘 помогите!!! Я думала: самой большой проблемой после родов на ГВ будет вернуть…

читала где то что если волосы выпадают это от нехватки железа

Не останешься!!! Это нормально))) во время Б они не выпадали, лезут сейчас!!! Просто продолжай дальше пить витамины, есть кальций, делать масочки и не психовать!!!)

А давно у вас стали лезть они? У меня при беременности была огромная нехватка железа но ничего не лезли

Я себя настраивала, что раз во время беременности они раза в три меньше лезть стали,значит это количество потом выпадет.и вот щас они лезут заметно,меня это бесит,но я понимаю что это те луковицы которые все то воемя там держались

Это нормально!!! Гормональная перестройка организма. Не волнуйтесь. Не облысеете.

Железо к этому не имеет никакого отношения!

@annaivanova, замечаю в последние 2 недели... @katrina_djumabaeva @yaberemenna @lenta @karapyz просто я никогда не отличалась пышной шевелюрой и поэтому для меня очень страшно потерять последние 3 волосины🙆

@ksyusha531, Ваши волосы останутся при Вас😊 Выпадут те, что не выпали во время Б. Вот и все. Не паникуйте!

@ksyusha531, меня это тоже скоро ждет(( так как во время беременности не волосинки не упало, у меня подруга репейным маслом мазала ну и витамины, аевит например

@lenta НЕДОСТАТОК ЖЕЛЕЗА

Недостаток  железа в первую очередь испытывают женщины ( ведь каждый месяц в критические дни происходит неизбежная потеря крови). Железодефицитное состояние наблюдается у 20-30 % всех женщин и у 40-60 % — женщин детородного возраста. А также уровень железа наиболее снижается у женщин , которые сидят на строгих ограниченных диетах. Их волосы делаются ослабленными , тусклыми , начинают выпадать , потому что при недостатке железа уменьшается способность клеток луковицы волоса к делению.

Иногда недостаток железа может проявляться высокой ломкостью волос , «секущимися» концами и преждевременной сединой. Чтобы узнать , связана ли потеря волос с дефицитом железа , нужно просто сдать анализ крови.

Ломкость ногтей и бледная кожа лица тоже указывают на железодефицитное состояние. А также женщина испытывает постоянную слабость и сонливость.

Единственный способ решить проблему недостатка железа — поменять меню , добавив в него продукты , которые богаты железом. К этим продуктам относится печень , семечки и орехи , соя , курага , петрушка , яблоки.

Если же эта проблема появилась давно , возможно , нужно принять наиболее серьезные меры : лечение препаратами железа под контролем доктора. В большинстве случаев такое лечение дает неплохой  эффект : выпадение волос резко уменьшается , они делаются наиболее жесткими и наименее ломкими. Многим даже удается отрастить длинные волосы .

@karapyz, Боже! У меня КД начались через 2 года после родов. Какая кровопотеря? Почитайте инфу о выпадении волос именно после родов! Причина - гормональная перестройка организма!

И кстати гемоглобин до и после Б всегда был не ниже 140. А волосы после родов сыпались мама не горюй.@karapyz

@lenta, @annaivanova девочки, спасибо вам огромное за ваши ответы!@karapyz а насчет железа, я думаю, это тоже немаловажно... Потому что у меня выпадение волос присутствовало всегда, т.к.у меня анемия, поэтому вы правы)

@lenta вы читали полностью или только увидели про кд и сразу писать...там не только о кд написано но и о диетах,не думаю что Ксюша ест все подряд,и я не утверждаю что это только из за недостатка железа я читала об этом и скинула вам почитать,причин может быть много,весна авитаминоз и тд. не нужно так остро реагировать

@karapyz, я не остро реагирую. Я просто пишу о причине выпадения волос ИМЕННО после родов. У Вас описаны причины, не имеющие отношения к Б и родам. Вот и все. Считаю дальнейший спор на данную тему бессмысленным. Удачи Вам!

@lenta себе оставьте)

@karapyz, Так на заметку. Радость материнства может быть омрачена, если у женщины выраженное выпадение волос после родов. Причины выпадения волос после родов очевидны. Женские половые гормоны, эстрогены, во время беременности имеют очень высокий уровень. Их особенность влияния на волосы в том, что они способствуют их росту и сохранению. Если в обычных условиях волос живет 3-5 лет, под влиянием гормонов беременности жизнь волос продлевается, и они практически перестают выпадать, мало того, отрастают новые, в итоге шевелюра становится пышной и густой как никогда раньше. И вот проходит пара недель после родов, и женщина с грустью видит, что волосы изменились. Выпадение волос после родов сопровождается не только массовой их потерей, они становятся сухими и ломкими. У блондинок меняют цвет, могут стать темнее, меняется «степень кудрявости»… Конечно, всё это очень огорчает. Выпадение волос у женщин причины которого произошедшие роды связано с изменением соотношения половых гормонов, ничто больше не поддерживает жизнь волос дольше, чем отведено генами, и те волосы, что не выпали своевременно, сейчас активно остаются на подушке после сна, на расческе, и столь обильная их потеря расстраивает и пугает.

@lenta так на заметку. В период беременности многие женщины принимают поливитамины по рекомендации врача. Но после родов и в период грудного вскармливания из организма молодой мамочки вымывается большое количество питательных веществ и микроэлементов, что влияет на состояние волос, ногтей, кожи. Волосы могут выпадать из-за нехватки в организме женщины кальция, железа, витамина D, магния и других полезных веществ.

Для того чтобы восполнить недостаток микроэлементов в период грудного вскармливания женщина должна принимать витаминный комплекс, предварительно проконсультировавшись с педиатром.

Обратите внимание на то, что при родах может произойти значительная потеря крови, особенно после кесарева сечения, в результате уровень железа в крови снижается, возникает анемия, а также недостаток цинка, витамина С и В. Это может послужить основной причиной выпадения волос.

Чтобы избежать анемии, обязательно после родов принимайте железо и биодобавки с полноценным комплексом минералов.

@ksyusha531, ксюш, у меня тоже жопа с этим. Репейное масло и витамины! Не облысеешь, это месяца на 3 не больше. У меня тетка знакомая облысела после 4го ребенка только, так организму не хватало чего то, причем выпали волосы везде😱

@lenta, @karapyz девочки, не спорьте, пожалуйста! Каждая из вас по-своему права и причин может быть масса) спасибо за ваши отзывы, за статьи, что вы написали, я почерпнула из них полезную для себя информацию. Очень вам благодарна) буду искать причину и пробовать всё😊

@toma-mama, репейное масло никогда раньше мне не помогало при выпадении, поэтому я мало верю в его чудодейственность😊 а какие витамины пьешь? Просто хочется уже проверенные)

Я вот в данный момент пью мультитабс пренатал для беременных и кормящих, пока как-то во так... Может, конечно, после курса приема, перестанут выпадывать

Я допиваю витрум для кормящих хотя не кормлю. Пойду куплю для волос и ногтей какие нибудь! Проверенных никаких не посоветую потому что столкнусь с такой проблемой впервые и витамины пила только при б...

Я как забеременела волосы сыпаться стали,стресс такой был,пила компливит,пришла к врачу она сказала пить элевит,начала пропила курс все хорошо,и еще она сказала после родов тоже его пить

@ksyusha531, попробуйте не просто репейным маслом мазать а сделать маску: репейное масло смешать с сухой горчицей до консистенции не густой кашки и на волосы, на голову целлофан, а потом полотенце и на под часа. У меня волосы очень длинные и мне все говорили что если я их не укорочу то после родов они все выпадут. Моя парикмахер предложила этот рецепт как альтернативу стрижки. Мне он помог у меня вообще волосы не сыпались.

@lialishe, а пропорции не подскажешь? Сколько масла и сколько горчицы?

Я пошла к косметологу на плазма лифтинг для волос. Дорого, больно, но обещают результат. Как пройдет потом напишу

@lampusik, не забудь!😊👆

@ksyusha531, привет) напишу вариант маски, который я делала! Горчичный порошок -2 ст.л,масло-2ст.л, один желток,сахар-2ч.л.Всё смешиваем и добавляем 2 ст.л. теплой воды! Наношу только на корни, затем пакет или шапочку и полотенце! Держу минимум 30 минут и смываю! Делала раз в неделю на протяжении месяца, затем перерыв месяц и заново!!!!! Результатом довольна!!!!!!

@marina045, спасибо огромное))😊

@ksyusha531, я на глазок сыплю, консистенция как не густая кашка или как сметанка.

@ksyusha531, делаю раз в неделю.

@lialishe, спасибо😊

Делайте маску: сок 1луковицы+ несколько капель жидких витаминов А и Е ( хранить витамины в холодильнике)+ одни желток+ чайная ложка какао натурального+ кефир и небольшим сроком хранения! Все это наносите и шапочку на голову - 30мин - 2 часа ходите( смотря сколько времени есть) маска реально помогает, у меня волосы не очень густые и путались сильно, так как тонкие! Забыла о проблемах 👍 запаха от лука сохраняется только пока волосы мокрые - это можно пережить на самом деле. Мне сначала смущал запах, потом для себя решила, лучше быть с волосатой 😂 ну и витамины нужно пить конечно- кальций, железо! И помнить что оба эти витамина принимать раздельно с перерывом минимум 6 часов и все ок будет 👍

@luydushok, спасибо огромное! Обязательно попробую)))