Кто-нибудь есть при ГВ, кто сидит на диете без лактозы и глютена? Шоколад, кофе, орехи, мед тоже…

Штрудель на бездрожжевом тесте с яблоком, без корицы естественно... Вот пожалуй и все, что мне разрешила наш гастроэнтеролог😔 сама уже скоро выть начну😩 сладкого хочется пипец как😭😭😭

Пастилу можно, печенье самое простое

@tatiana_kozhevnikova, печенье из пшеничной муки.. А это глютен, нельзя

@tanchellita, я сидела - сладкого вообще не ела ! ( ни сахар , ни хлеб ! Десерт для меня был - запеченные зеленые яблоки ( без сахара ) в духовке и тыква в духовке !!

@janetam, а кто у вас гастроэнтеролог? Я все не могу к Видиной попасть

@tanchellita, вот она есть, гастроэнтеролог...Видина...

@janetam, а может есть ее сотовый?

@tanchellita, к сожалению нет( она не дает((

Сижу без сладкого потому что аллергия. Спасает пп выпечка ну и иногда гемотоген

@kurufinka, пп выпечка, это что?

Я знаю,давно еще был в Ашане такой зефир- в прозрачной упаковке,называлась фирма Сокол,обычный,наклейка сверху и все. Так этот зефир был опробован всеми кормящими мамами нашей работы и ни у одной не высыпало ребенка,ни колик. Конечно,если есть в пределах разумного)

@tanchellita, всякие запеканки, пироженки. Ток отличаются от обычного сладкого что они для правильного питания

@kurufinka, мы же на лактозу тоже сыпим😔 творог нельзя, и пшеничн муку тоже.. Реально сыпит. Вот сегодня блины из гречн муки делала, намучилась.. Психанула, и осталась без десерта

@tanchellita, два банана, пол стакана овсянки, можно орешек по желанию, все перемешиваешь ложкой на противень выкладываешь в форме печенек и в духовку. Печеньки. И вкусно и полезно.

@tanchellita, два банана и три ложки муки овсяной (можно овсянку в блендер) получаются оладьи, жарить без масла. Сладенько и вкусненько. Моя в год такие уплетает за обе щеки.

@tanchellita, раз орехи нельзя попробуй изюм добавить в печеньки, прям немножко. Выпекать 30-40 мин при 180.