Девочки подскажите что кушать, что бы похудеть и молочка что бы хватало! Надоел мне лишний вес, а…

Ну по-хорошему худеть можно после окончания ГВ. Потому как тяжелые физ нагрузки не лучшим сказываются на ГВ. А диеты - это тоже не самый лучший способ для похудения и тем более для ГВ...

@sanechka170483, да я все понимаю, но если не фанатеть то я думаю можно

Если так, то думаю нужно 😉💪 но вот диета все равно не гуд! Надо питаться просто правильно. Тем более на ГВ!

@lenchik778, можно после 6 не есть, я так начала делать, но и отказалась от колбас, сосисок всяких, от сырков и прочей ерундистики))) Но сегодня сорвалась, значит завтра разгрузка)))

@sanechka170483, 💐

@vinchini, 🌺🌺🌺

Вот, например

Еще

И еще

@hanami, что например?

Это при ГВ

@lenchik778, ммм..фото видите?

@hanami, нет не вижу как посмотреть?

@hanami, наверное мне на обновить прегги

@hanami, как это сделать?

@lenchik778, да, нужно обновить Прегги

@lenchik778, вот только блин сорвалась сегодня и прям совесть мучает(((((