
Прочитала для успокоения души 😁: "Ученые подтвердили, что жировые отложения необходимы женщинам, чтобы выносить здоровых и умных детей.
Дело в том, что жировые отложения на бедрах и ягодицах у женщин содержат докозагексаеновую кислоту, необходимую плоду для развития мозга. В организм малыша она попадает с грудным молоком, и чем больше ее в материнском организме, тем больше будет и в грудном молоке.
Процент жировой массы в женском организме равен 30, в то время как у мужчин лишь 10%. Такое соотношение объясняет тот факт, что женщины полнее мужчин, и это обусловлено репродуктивной функцией: чтобы выносить и выкормить здорового малыша, маме необходим такой запас."
P.s. 27 недель, +12 кг, врач посадила на диету...
@Mary 87, полностью поддерживаю! Главное чувствовать себя хорошо, и настроение было хорошее😊
А я сразу чувствую жуткую слабость,если пытаюсь разгрузочные дни устраивать,уж лучше я буду есть и чувствовать себя ок)
@katy296, они наверное всем говорят исключить сладкое, соленое и мучное. Но не могу яяяя🙈🙈это же моя самая любимая еда😋☺️ вчера навернула пол банки огурцов и 3 плюшки с варением 😋😋😋 настроение сразу 👍😄 а на след.недели на прием - опять будут укладывать в роддом😡 типа много набираю 😔😔😔каждый раз меня этим пугает 😬
@alenchik19, всяко! У меня в принципе с аппетитными формами всегда все в порядке было )))) а тут с такой новостью, я буду усиленно блюсти себя 😂😂😂😂
33 +16 кг. Врач ругает и говорит исключить сладкое, соленое мучное...😔 ну а я не могу! Делаю разгрузочные дни. Раз в неделю целый день 1,5 кг зеленых яблок!
+11 на 30 нед! Я в печали! Пытаюсь делать разгрузочный день, творог и фрукты. НО ЖРАТЬ ОХОТА! Прям желудок как будто сводит от голода.😰
@nizam, я тоже занимаюсь всем чем можно, это к сожалению никак не влияет) вы с бегом поаккуратнее
И я не могу без сладкого и мучного)))) 16 недель +3,5 кг)))