Девочки, кто как справляется с запорами?! 😏

Дюфалак)

@dariaboiko, не помогает 😭

Больше попейте или микролакс поставьте)

Полтора колпачка выпейте)

яблоки зеленые.каждый день. и йогурт пью. наконец то стала каждый день облегчаться😍

@misses_anastasia, ещьте спелый киви натощак, ну или в течении дня несколько, сколько хочется. Прекрасный источник вит С и мягкое слабительное.

@lovebabylive, измучилась уже три дня нормально, два дня дур дом! Яблоки, чернослив, кефир и тд все это лишь вызывает газики! Фитолакс врач прописывала, но боюсь его часто пить, там в инструкции, вообще, пишут нельзя при беременности! 😫

@dariaboiko, спасибо! Думаю про микролакс, попробую! 😔

@misses_anastasia овощей побольше.двигайся больше.

@aly87, спасибочки 😗

@lovebabylive, спасибо 😊

У меня тоже проблемы большие были с этим делом)пока без чернослива никуда,как только пару дней не ем его,опять проблемы начинаются.а подруга заваривала его (4-5шт. На стакан кипятка)с утра на тощак пила т.к просто чернослив ей не помогал

@kybai, попробую заварить

а я кашу овсяную есть по утрам начала, и прям как по маслу...)))

@akatrinka, как же вам всем везет. А я измучилась уже!

Мне семечки очень хорошо помагают!

А у меня только после кураги дела наладились)

Я йогурты натуральный на заквасках каждый день стала есть и как по часам)

@misses_anastasia попообуйте

@alenkka, а где вы их покупаете?

@misses_anastasia, в магните есть, в ашане. Производитель тольтти молоко или данон. Так и называется - натуральный йогурт, в составе молочная закваска, цена 20р)

@alenkka, спасибо, куплю!

@misses_anastasia, я актимельку утром пить стала, тоже заметила результат 😉

Микролакс👍👍 дюфалак и все народные препараты мне не помогли

@svetlana84, вот микролакс щас спас мне жизнь, весь день как в аду!