Лыжница🎿🎿🎿))) супер, супер, супер!!! Решила, что пока есть снежок❄ ❄ ❄ покатаюсь побольше на лыжах…

Вы катаетесь на лыжах во время беременности? 😳

@olesya25, Да)) я прочитала, что бассейн и лыжи можно практически до последнего! Еще дома возобновила чуть тренировки, а то мышцы уже ломило( а сейчас самочувствие👍👍👍

@adelaida, Ага)) прям так заряд энергии поднялся👍👍👍

@adelaida, Не с кем больше, все работают((( а у меня декрет продолжается)) вместо 3 лет-6,5)))

@adelaida, Вам любой доктор скажет, что в бассейне наоборот нет никакой нагрузки на ребенка, наоборот масса++* Вы не у подруги, а доктора спросите и все узнаете. Я сегодня была у своего доктора, она меня похвалила, что я 🏊и🎿. А в бассейнах сейчас используется не такая хлорка как раньше. Грудничков купают с рождения в бассейне!

@adelaida, 3ий абзац. Вы в Яндексе наберите занятие спортом во время беременности и открывайте любую страничку и все увидите

@adelaida,

@adelaida, я еще и абонемент в зал раз морозила)) минимум 3-4 р/нед будет спорт) может у нее угроза, тогда точно ничего нельзя, ноги вверх и все. У меня все норм, все хорошо, слава Богу)

Какая молодец и лыжи и бассейн! 👍 тоже на днях взяла абонемент в бассейн, ща купальник приобрету и вперед 🏊

@bron, Класс!!! А после бассейна еще и в парилочке чуть погреться👍👍 я пока снег есть стараюсь больше на лыжах, 🏊оставила 1р/нед) потом буду 2) +занятия в зале)

@antonina2509, ну у меня снега сейчас нет итак парилочка)) тоже надеюсь потом возобновить занятия в зале, когда еще не знала что беременная занималась, потом врач запретил все нагрузки из-за угрозы

@antonina2509, 😄у меня такой же костюм лыжный 😄 А где можно спокойно покататься ? И сколько сейчас стоит прокат лыж?

😒но у меня не застегивается на животе куртка от лыж.костюма

))) я катаюсь на лыжной базе НГТУ) 150 руб час) На этой неделе каталась 3 раза по 15 км)