Девочки, как вы спите при беременности на спине или на левом боку? Я например привыкла на спине, но в инете говорят, что лучше беременным спать в левом боку...
Девочки, (вопрос к беременным и тем, кто уже родили🤱🏻). Подскажите пожалуйста, кто-то спал на спине в период всей беременности? Или все строго спали на левом боку? У меня двусторонняя межпозвоночная грыжа. На боку (ни на левом, ни на правом) спать не могу вообще. 😭 Боли сильные начинаются от бедра и до пальцев ног и так с обеих сторон. Из-за этого не высыпаюсь совсем. 🥴 Подушки для беременных есть: и U-образная, и колбасой, и валик ортопедический под ногу, не помогает ничего. Матрас ортопедический. Моя гениколог ничего не говорит на мои боли. Спите на левом боку, так рекомендуют все.🤷 ♀ У невролога была, тоже ничего не сказали дельного. ‼ ‼ ‼ Если кто-то спал на спине всю беременность, не повлияло ли это на рождение ребёнка? И как шло/идёт течение всей беременности? Поделитесь пожалуйста опытом.🙏
Девочки, кто как спит? Обязательно ли на левом боку? Я не могу в одной позе. Мне надо и на спине, и на правом боку и на левом 🤪
Девченки, кто спал на спине и все норм? Мне врач сказала спать только на боку, желательно на левом! Но я не могууууууу 😭😭😭 Мне на спине удобно!
Ася·
Не реально всю ночь спать на одном боку, так что не парьтесь)) я вообще на спине просыпаюсь утром, выходит так и сплю всю ночь, ну а что теперь делать))) врач говорит что если на спине себя комфортно чувствуешь и голова не кружится то лежи на здоровье)) не у всех эта Вена пережимается при положении на спине))
sarakost·
Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)
А почему нельзя спать на спине? Я не знала...
Ирина·
В ожидании первенца
У меня тоже если на левом- пинает)) врач сказал спать так, чтобы ребенок минимально шевелился, прислушиваться)
Ольга·
В ожидании первенца
Я вообще до 16 недель переодически на животе просыпалась
Елена·
@89262174413, последние 6 недель спала или на правом боку или на спине, но так как на спине нежелательно соответственно оставался правый бок, а на левом мне сразу под ребра давило ...
Елена·
@89262174413, мне на спине тож кайфово было ;) ничего не кружилось , но доча начинала активничать
Ася·
@mo_1612, я долго на животе спала))
Елена·
@mo_1612, я в роддоме уже лежала, ждала родов , проснулась на животе, сама чуть не офигела, полдня потом у дочи прощения просила
Ася·
@tylk123, я уж не знаю как я сплю , но я себя не ограничиваю это точно))))😃
Елена·
@89262174413, 😄😄😄
Ася·
@tylk123, я думаю вы помните про бессонные ночи в последние недели и что уже не важно на каких боках спать лишь бы спать)) 😂
янчик·
В ожидании первенца
Я когда сплю на спине руки немеют переживаю венв
янчик·
В ожидании первенца
"Пережимаю сосуды
ksene4ka173·
В ожидании первенца
У меня во всех положениях пинается,только когда на полубок полу живот ложусь,тогда затихает..я инопланетянин,у меня все как не у людей(((
Елена·
@89262174413, я просто такой человек, что дрыхну на обморозе если хочу спать , живот был небольшой. Что мне доставляло дискомфорт - это то, что давило под ребра, стоило мне лечь на левый бок, и вставать в туалет периодически. И у меня треники были постоянно и когда живот каменел я в полускрюченном состоянии до туалета добиралась , потому что именно в этот момент можно ууууууписаться !!!
Кристина·
В ожидании первенца
@roxi, 👍 тоже руки отнимаются , когда на спине. И живот сразу буграми как камень .
А на 27 неделе вы еще не чувствуете всей нагрузки на спину. я тоже просыпалась тогда частенько на спине. Сейчас нереально уже
Кристина·
В ожидании первенца
@roxi, 😔на УЗИ пока лежу на кушетке -все, думаю отвалятся руки вообще (
янчик·
В ожидании первенца
@g310083, ну и дышать уже тяжко про руки ваще молчу они как мумия не мои 😹просто онимели а я сплю ужасно
missing84user·
В ожидании первенца
Я на курсы хожу для беременных и недавно преподаватель высказала мнение, которого и я придерживалась. "Книги-хорошо, но нужно к себе прислушиваться". Все люди разные. Я хорошо сплю на спине,хотя срок большой, и полу боком и на обоих боках. Конечно если как у roxi немеют руки или еще что-то, то нельзя, но прислушиваться к себе нужно. Зачем мучить себя и ребенка соблюдая правило "спать исключительно на левом боку" если Вам обоим, например, на правом или на спине комфортнее..так же я считаю во всем надо слушать свой организм. Многие начитавшись и наслушавшись "надо много гулять во время беременности", так нагуливаются что без сил приходят, это то же не верно сказал преподаватель.. Слушайте свой организм.
WZ RD·
В ожидании первенца
@tylk123, 😄 как же вы умудрились на свой мячик улечься и не скатиться?)))
WZ RD·
В ожидании первенца
а еще я вот никогда не понимала как можно на левом боку спать, там же сердце и мне как то тяжко становится и до беременности и во время. спина и правый бок- моё всё))) а левый только когда все уже отлежу и то не надолго. а почему на правом нельзя?
ann·
Меня тоже пинал в бока, спала на спине почти всю беременность
Таня·
В ожидании первенца
@sheyha, @tylk123 @wzrd да спите вы как угодно, главное, чтоб комфортно было вам. Комфортно вам = комфортно и малышу, иначе он вам даст знать об обратном.
Я спала как угодно на ранних сроках, но чем больше живот, тем больше ограничений стало появляться. На спине - пережимается полая вена и если это вас коснется, то вы это точно почувствуете. У меня через пару минут ощущение как-будто вот-вот в обморок упаду: учащается сердцебиение, кружится голова и подташнивает. На левом боку тоже не могу спать - сердце начинает как-будто как воробей трепыхаться - иными словами аритмия начинается. Так что на этом сроке у меня единственный верный вариант - правый бок остается. И чтобы не писали в литературе: полезно это или вретно, но стоя то не уснешь)))
Оксана·
В ожидании первенца
Я вообще не обращаю внимания на эти рекомендации. И лежу и сплю на спине, когда мне это удобно. Сын периодически отрицает бока, пинается и ногами упирается. Все индивидуально
Ольга·
В ожидании первенца
Девочки, надо как лошади, стоя!!!!!!
Юлия·
Мама дочки (4 года), беременна (18 нед.)
@mo_1612, 👍
Maria·
В ожидании первенца
@ksene4ka173, я тоже в таком положении сплю, либо полубок полуспина с дополнительной подушкой за спиной. А ровно малыш не разрешает спать😄