Немного эротики, или Я наконец-то купила бондаж! 😃 Пошла я сегодня к гинекологу своему, получила…
Немного эротики, или Я наконец-то купила бондаж! 😃 Пошла я сегодня к гинекологу своему, получила втык за прибавку в весе весьма приличную, пожаловалась на боли хватающие изредка (тонус мой), выслушала нерадостный прогноз об отеках и гестозе, поплакала, выйдя к мужу на улицу, и решила взять себя в руки! Поехали за бондажом сразу же, послезавтра у меня разгрузочный белковый день, после-послезавтра кефирно-творожный! Сегодня уже ничего не пью и не ем! ☺😁😟 Расстроилась, что впервые за все приёмы услышала не привычное "всё хорошо!", а о неких проблемах! Ну ничего, всё ещё поправимо! 💐🙏😋 Стараюсь мыслить позитивно!)))
Елена·
В ожидании первенца
А какая у вас прибавка?! Врачи любят страху нагонять просто так...
Виктория·
В ожидании первенца
@prischepa, 23 недели - прибавка 8 кг! 😊
Елена·
В ожидании первенца
@vikki_halizova, ой да это не так уж и много )) не думайте о плохом
Ксения·
В ожидании первенца
@vikki_halizova, а расскажите вашу диету.а то у нас 27 недель и уже +12
Виктория·
В ожидании первенца
@makarenko.ksen, убрать сладости и шоколад, кушать каждый день что-нибудь белковое (рыба, мясо, икра красная хотя бы раз в неделю), 2 раза в неделю (лучше на выходных) "разгрузочные" дни: 1 день - 700 г говядины и 700 г овощного салата (огурцы-помидоры в раст. масле), все это разделить на 8 порций, которые кушать в течение дня. 2 день - 500 г творога, 0,5 л кефира, 2-3 яблока, тоже на 8 порций! Вот как-то так! Буду есть))$
марина·
У меня 31 неделя +4 кг только)) 😉 типо хвастаюсь. Но на самом деле надо конечно придерживаться того что за беременность 13 кг набрать это норм, чтоб потом проблем не было, с отеками с метаболизмом и вообще для профилактики развития аллергии потом у ребеночка 😉